quanti giorni settimanali andare in palestra???

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  • tylerdurden84
    yasminelle user
    • Apr 2006
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    • MiAmi?
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    #16
    Originariamente Scritto da antobery Visualizza Messaggio
    scusa di cosa, era soloun consiglio e un parere tuo personale.......cmq nn sono alle prime armi nel campo dello sport xk ho iniziato nel 2001 a fare karate,corsa campestre e pallavolo che poi xun brutto incidente all'osso sacro xqst mi limito ora solo alla palestra!!!!Anche se molte volte sento un forte dolore al ginokkio sinistro xcolpa di 2 incidenti consecutivi gravi avvenuti a settembre con la moto da cross e con la makkina!!!!Cmq lo sport è tutto xme quando sn mi sento giu mi basta andare in palestra ed appena scendo le scale ke mi portano dentro, il mio umore cambia poi ci sono tante xsone buone ke inizio a parlare a scherzare e così non penso più
    a nulla

    questo è lo spirito giusto
    sigpic


    Originariamente Scritto da _Jamez_
    Le donne degli altri non le ho mai volute
    non esistono ostacoli troppo grandi, esistono motivazioni troppo piccole...

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