ciao a tutti, mi e arrivata ieri a casa la swiss ball, visto ke mi alleno in una palestra caslinga, volevo sapere come la vedete per esercizi di strechting e per addominali, su internet ho torvato pareri molto favorevoli, ma voi esperti che ne pensate????
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nessunio ke mi da qualke indicazione?? hey ragazzi?? -
l'ho appena presa anch'io....da dechatlon!!
swiss ball, mi serve per il circuito YTWL....però non l'ho ancora provata
"Le cose sono 2 a questo mondo: o sei qualcuno o non sei nessuno" http://www.youtube.com/watch?v=RVCSw1DRENg
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io volevo sapere se qualkuno l aveva provata per un po di tempo e ke benefici aveva trattoCommenta
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ti farò sapere...
"Le cose sono 2 a questo mondo: o sei qualcuno o non sei nessuno" http://www.youtube.com/watch?v=RVCSw1DRENg
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sì, è valida per il ytwl e per gli addominali.
matrix quanto l'hai pagata da deca?
che quasi quasi ci faccio un pensierinoCommenta
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