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rematore bilanciere vs. rematore manubrio

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    #31
    riprendo questo thread senza aprirne uno nuovo perchè mi è già stato rimproverato di aprirne troppi

    la mia domanda è: nell'esecuzione del rem manubrio, il manubrio va portato fino a toccare il petto o più su?

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      #32
      Il rematore manubrio di solito lo si porta all'altezza dell'ombelico, ma ci sono tante varianti.

      Chiudo perchè il thread ha 4 anni.
      Personal Trainer/Istruttore Fitness & Body Building FIPE/FIPCF

      diario: ???? Road to the Evolution ????

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