effetti dell' estate

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  • tylerdurden84
    yasminelle user
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    #31
    Originariamente Scritto da rocky 80 Visualizza Messaggio
    grande mentalità
    ma dove????
    qui son tutte chiuse

    anche a casa..mi compro i manubri e mi alleno come un pazzo
    sigpic


    Originariamente Scritto da _Jamez_
    Le donne degli altri non le ho mai volute
    non esistono ostacoli troppo grandi, esistono motivazioni troppo piccole...

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    • rocky 80
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      #32
      Originariamente Scritto da tylerdurden84 Visualizza Messaggio
      anche a casa..mi compro i manubri e mi alleno come un pazzo
      http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

      sigpic

      "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

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      • Yashiro
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        • Sep 2006
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        #33
        Natale: Allenato.

        Ultimo dell'anno: saltato ma solo per malattia.

        Pasqua: allenato.

        compleanno: quest'anno cadeva nel giorno di riposo!

        Domenica: allenato, sempre.

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        • tylerdurden84
          yasminelle user
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          #34
          Originariamente Scritto da Yashiro Visualizza Messaggio
          Natale: Allenato.

          Ultimo dell'anno: saltato ma solo per malattia.

          Pasqua: allenato.

          compleanno: quest'anno cadeva nel giorno di riposo!

          Domenica: allenato, sempre.

          bravo
          sigpic


          Originariamente Scritto da _Jamez_
          Le donne degli altri non le ho mai volute
          non esistono ostacoli troppo grandi, esistono motivazioni troppo piccole...

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          • Profex
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            • May 2005
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            #35
            fate come me, al camping dove vado hanno qualche macchina, quindi almeno un po' di petto e tricipiti li faccio. Poi hanno la panca inclinata per gli addominali. In + c'è la sbarra al parco giochi.

            Oltre a questo saranno anche troppe le partite a beach e a calcetto, senza dimenticare il mio vecchio pallino: la canoa

            Nuotare mi piace ma solo a rana

            E ovviamente l'obiettivo è di fare anche un altro tipo di attività fisica per la definizione
            Nel dubbio, chiamatemi Marco

            Mio diario

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            • stile
              Bodyweb Member
              • May 2007
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              • cagliari
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              #36
              mah, sarò io il malato ma nn mi fermo neanche d'estate, 3 mesi fermo per me attualmente è il mio peggior incubo....
              già bastano gli infortuni , anche se piccoli durante l'anno...
              se potessi e fosse produttivo mi allenerei tutti i giorni...
              che dire, se proprio non trovi il tempo , fai una seduta alla settimana, ma 3 mesi ti sfasi tutto il lavoro di un anno intero!

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              • rocky 80
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                #37
                Originariamente Scritto da stile Visualizza Messaggio
                mah, sarò io il malato ma nn mi fermo neanche d'estate, 3 mesi fermo per me attualmente è il mio peggior incubo....
                già bastano gli infortuni , anche se piccoli durante l'anno...
                se potessi e fosse produttivo mi allenerei tutti i giorni...
                che dire, se proprio non trovi il tempo , fai una seduta alla settimana, ma 3 mesi ti sfasi tutto il lavoro di un anno intero!
                sono daccordo
                http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

                sigpic

                "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

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