cosa ne pensate dell'HST?

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  • mysterio
    Bodyweb Member
    • Mar 2007
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    • Bergamo
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    cosa ne pensate dell'HST?

    ciao a tutti,
    volevo chiedere se qualcuno ha provato l'Hypertrophy Specific Training (HST)
    e se è un metodo che vale la pena sperimentare...
    sigpic
Working...
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