È da qualche giorno che quando vado a fare esercizi dove la presa è fondamentale (trazioni, rematore, stacchi e via dicendo), mi ritrovo ad avere una presa da neonato.
Mi spiego: se devo fare 8 colpi, al settimo inizio a scivolare e mi ritrovo praticamente col bilanciere attaccato + che afferrato.
Non riesco a spiegarmi il motivo, visto che nei carichi non sono affatto diminuito, anzi. Non sento la necessità di scaricare anche se dovrei farlo visto che spingo da un po' troppo (però mi sa che scarico la prossima settimana).
La dieta immagino non c'entri assolutamente niente, sennò non riuscirei nemmeno a spingere.
Da cosa può dipendere?
Mi spiego: se devo fare 8 colpi, al settimo inizio a scivolare e mi ritrovo praticamente col bilanciere attaccato + che afferrato.
Non riesco a spiegarmi il motivo, visto che nei carichi non sono affatto diminuito, anzi. Non sento la necessità di scaricare anche se dovrei farlo visto che spingo da un po' troppo (però mi sa che scarico la prossima settimana).
La dieta immagino non c'entri assolutamente niente, sennò non riuscirei nemmeno a spingere.
Da cosa può dipendere?
