sò che è una domanda stupida ma perchè gli esercizi multiarticolari o composti sono i migliori costruttori della massa?io ho pensato sempre che coinvolgendo più muscoli
esercizi composti
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Originariamente Scritto da Mr. Anderson Visualizza Messaggiopassiamo ora alla domanda da 100€...
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Originariamente Scritto da Ferdix Visualizza Messaggioqual'è???
a-un esercizio composto
b-un piatto regionale abruzzese
c-la posizione n.32 del kamasutra
d-l'accessorio sotto il quale la carpa campa
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Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggiola panca piana è:
a-un esercizio composto
b-un piatto regionale abruzzese
c-la posizione n.32 del kamasutra
d-l'accessorio sotto il quale la carpa campa
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