Misure...

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  • badbull
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    • Mar 2007
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    Misure...

    Polso 17.5
    Bicipiti 33 ... 35 cn bicipite indurito
    avambracci 29
    torace 103
    spalle 118
    vita 76
    coscia 59
    polpaccio 41
    bf 6% altezza:186 cm Peso 81

    Da qst misure posso capire su cosa devo puntare a ingrandire? o su quale muscolo mi convenga definire +ttosto ke continuare a pomparlo?
  • badbull
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    • Mar 2007
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    #2

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    • Marco pl
      Bodyweb Senior
      • Apr 2007
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      #3
      no.
      le misure nn bastano è l'effetto visivo che conta.

      in ogni caso sono misure piccole, quindi devi solo pensare a mettere massa.
      IL MIO APPROCCIO ALL'ALLENAMENTO
      CICLO DI ALLENAMENTO PER UN PRINCIPIANTE
      LO STACCO, GAMBE O SCHIENA?

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      • gabriele81
        eh eh son manzo
        • Jul 2006
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        • roma
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        #4
        Originariamente Scritto da badbull Visualizza Messaggio
        Polso 17.5
        Bicipiti 33 ... 35 cn bicipite indurito
        avambracci 29
        torace 103
        spalle 118
        vita 76
        coscia 59
        polpaccio 41
        bf 6% altezza:186 cm Peso 81

        Da qst misure posso capire su cosa devo puntare a ingrandire? o su quale muscolo mi convenga definire +ttosto ke continuare a pomparlo?
        Bramo la tua dipartita

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        • badbull
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          • Mar 2007
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          #5
          ma di torace e spalle nn sn tanti i cm?

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          • Reaper
            Bodyweb Member
            • Mar 2006
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            #6
            Originariamente Scritto da badbull Visualizza Messaggio
            ma di torace e spalle nn sn tanti i cm?
            insomma,io son messo come te,ma sono alto 171 cm
            "La mente,
            dopo essersi aperta a nuove idee
            non torna mai alle dimensioni originali."
            (A.Einstein)


            "Il culo anche."

            (Eva Henger)

            http://www.bodyweb.it/forums/forumdisplay.php?f=62

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            • moideck
              Bodyweb Advanced
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              #7
              Originariamente Scritto da gabriele81 Visualizza Messaggio
              Bramo la tua dipartita


              lol



              cmq con 35 di braccio su un metro e 86 qualcosa da ingrandire sicuramente c'è

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              • badbull
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                • Mar 2007
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                #8
                infatti x i bicipiti mi sto mettendo sotto seriamente .. xkè sn un po' indietro rispetto a tutto

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                • LEE WON DAVE HOUSE
                  Bodyweb Senior
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                  #9
                  Concordo con reaper,pure io ho misure molto simili alle tue con quasi 15cm in meno e ti dico che già così ci sta molto da lavorare.Sopratutto il braccio devi lavorarci tanto perchè con la tua altezza devi prendere almeno 4-5cm per nn farlo sembrare veramente sottodimensionato in proporzione al resto.
                  E' la terra toa,amala e difendila!De cine?
                  De ci ole specula e corrompe,difendila
                  De ci ole sfrutta l’ignoranza,difendila
                  Pe ci nu tene chiù speranza,difendila
                  Pe ci ha rimastu senza forza,difendila

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                  • ma_75
                    Super Moderator
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                    #10
                    Originariamente Scritto da badbull Visualizza Messaggio
                    infatti x i bicipiti mi sto mettendo sotto seriamente .. xkè sn un po' indietro rispetto a tutto
                    Visto che ci sei darei uno sguardo anche al tricipite
                    In un sistema finito, con un tempo infinito, ogni combinazione può ripetersi infinite volte.
                    ma_75@bodyweb.com

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                    • LEE WON DAVE HOUSE
                      Bodyweb Senior
                      • May 2007
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                      #11
                      Originariamente Scritto da ma_75 Visualizza Messaggio
                      Visto che ci sei darei uno sguardo anche al tricipite
                      Già effetivamene l'effetto visivo del tricipite sulla grandezza del braccio diciamo che nn è poi tanto trascurabile.
                      E' la terra toa,amala e difendila!De cine?
                      De ci ole specula e corrompe,difendila
                      De ci ole sfrutta l’ignoranza,difendila
                      Pe ci nu tene chiù speranza,difendila
                      Pe ci ha rimastu senza forza,difendila

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                      • MikaelPROBass
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                        #12
                        le braccia sembrerebbero piccole ma cn precisione nn si puo dire nulla senza foto...
                        Last edited by MikaelPROBass; 26-05-2007, 15:34:54.

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                        • Ray Of Light
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                          #13
                          Originariamente Scritto da gabriele81 Visualizza Messaggio
                          Bramo la tua dipartita

                          Originariamente Scritto da psicouno
                          proprio non afferro il senso di integrarsi con le proteine....
                          Originariamente Scritto da Gandhi
                          Posso avere la potestà di scrivere ciò che mi pare e mi piace? O devo cercare qualche articolo di legge (che non esiste) per affermare ciò summenzionato?

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                          • Yashiro
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                            infatti x i bicipiti mi sto mettendo sotto seriamente .. xkè sn un po' indietro rispetto a tutto
                            Originariamente Scritto da ma_75 Visualizza Messaggio
                            Visto che ci sei darei uno sguardo anche al tricipite
                            Ecco bravo, anche perché è il tricipite che fa il grosso del braccio...

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                              le braccia nn sono troppo piccole .. il mio istruttore ha detto ke stanno bene ma io credo ke sia il tricipite a dar forma al tutto ma il bicipite nn è il max.. cmq stasera vi posto una foto

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