In quali esercizi la usate ?
Quando bisogna iniziare a usarla ?
Quando bisogna iniziare a usarla ?
-
Dip, Trazioni, volendo anche nell'Hip Belt squat. -
scusa, ho sbagliato, intendevo la cintura di sostegno!Commenta
-
nessun esercizio per me... facendo sport di contatto sarebbe una cazzata.
squat e stacchi, imho dopo i 150/180kg...Commenta
-
che significato potrebbe avere l'utilizzo della cintura?
quasi nessun sollevatore di peso la utilizza in gara, perchè?
stringendola forte, ma molto forte in vita e possibilmente infilandoci un asciugamano in mezzo e sulla schiena, avrebbe lo scopo di aumentare la pressione interna in modo da contrapporre un'aumentata pressione interna al carico esterno da sollevare, quindi funzioni stabilizzatrici.
Ridicoli quelli che in sala pesi se la mettono come se fosse una cintura D&G.Commenta
Commenta