Good Morning!!!

Contepes

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#1

Good Morning!!!

19-05-2007, 01:45:42

ciaooo e "Good Morning" a tutti!!
c'era una volta un esercizio per i lombari ma anche per glutei e femorali che si chiamava good morning....ma al protagonista della storia sorse il dubbio <<sarà utile?Come si esegue?>>
e aspettò che qualcuno gli avrebbe risposto...chi sarà costui!!!!
Tag: Nessuno
altars_of_madness

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#2

19-05-2007, 10:31:23

Se nel tuo allenamento inserisci gli stacchi da terra è inutile eseguire anche il good morning.

La differenza fra muscolo e grasso è che il grasso non si mette al servizio della volontà, per questo deve sparire.
Il bodybuilding non mira ad ottenere più corpo possibile, ma più volontà possibile.
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