Caffè prima dell'allenamento

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  • milanese88
    Inattivo
    • Aug 2006
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    Caffè prima dell'allenamento

    qualcuno di voi lo prende un caffè prima di allenanarsi? come si trova? può essere utile?
  • frastaff89
    mr.97 perito aeronautico
    • Feb 2006
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    #2
    fai un search!
    BodyPerfectNovara...il futuro del bb!

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    • rocky 80
      Bodyweb Senior
      • Apr 2005
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      #3
      Originariamente Scritto da milanese88 Visualizza Messaggio
      qualcuno di voi lo prende un caffè prima di allenanarsi? come si trova? può essere utile?
      si due stretti poi sono meglio ancora
      http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

      sigpic

      "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

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      • WhiteTyson
        Bodyweb Senior
        • Dec 2006
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        • South Brooklyn
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        #4
        Originariamente Scritto da milanese88 Visualizza Messaggio
        qualcuno di voi lo prende un caffè prima di allenanarsi? come si trova? può essere utile?
        Io a volte ne prendo uno doppio senza zucchero prima di andare..credo che un minimo la caffeina ti possa aiutare...senza aspettarsi miracoli, proverei!
        "Ho rivestito il petto con la cotta di maglia, l'anima con l'armatura della fede, non temo né l'uomo né il demonio"
        Originariamente Scritto da Sean
        Ciò che si indirizza verso l'alto ordina, ciò che si indirizza verso il basso disgrega.

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        • TESKIO
          Bodyweb Member
          • May 2007
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          • roma s.giovanni
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          #5
          Originariamente Scritto da WhiteTyson Visualizza Messaggio
          Io a volte ne prendo uno doppio senza zucchero prima di andare..credo che un minimo la caffeina ti possa aiutare...senza aspettarsi miracoli, proverei!
          Caffé si ma senza zukkero (o dolcificante) e almeno 15min prima di allenarsi.
          A frappe by TESKIO

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          • milanese88
            Inattivo
            • Aug 2006
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            #6
            preso un cafferino mezz'oretta prima di andare in palestra., e mi ha dato un discreto aiuto.buona così

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            • master wallace
              Bodyweb Senior
              • Sep 2005
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              #7
              Originariamente Scritto da milanese88 Visualizza Messaggio
              qualcuno di voi lo prende un caffè prima di allenanarsi? come si trova? può essere utile?
              E' utile.Ed e' un must.
              contatto face book
              roberto moroni

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              • frastaff89
                mr.97 perito aeronautico
                • Feb 2006
                • 7082
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                #8
                io ne prendo semrpe 2...1 h prima!
                BodyPerfectNovara...il futuro del bb!

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                • altars_of_madness
                  Bodyweb Advanced
                  • Jul 2006
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                  • provincia di Caserta
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                  #9
                  Agendo sul SNC aumenta l'intensità dello stimolo nervoso e quindi della contrazione muscolare.
                  Addirittura il CIO annovera la caffeina tra i prodotti dopanti, cosa che non riesco a comprendere.
                  Il chicco di caffè viene utilizzato come ce lo fornisce la natura, senza manipolazioni chimiche particolari... mah!

                  Effetto simile hanno il guaranà (chimicamente appartiene al gruppo delle xantine così come la caffeina, ha effetto simile ma è più potente) e la sinefrina (citrus aurantium, parente stretto dell'efedrina), giusto a titolo informativo.
                  La differenza fra muscolo e grasso è che il grasso non si mette al servizio della volontà, per questo deve sparire.
                  Il bodybuilding non mira ad ottenere più corpo possibile, ma più volontà possibile.

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                  • BIGSHOW77
                    Padre Karras user
                    • Aug 2006
                    • 8917
                    • 578
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                    • sopra la panca assieme alla capra
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                    #10
                    Originariamente Scritto da altars_of_madness Visualizza Messaggio
                    Agendo sul SNC aumenta l'intensità dello stimolo nervoso e quindi della contrazione muscolare.
                    Addirittura il CIO annovera la caffeina tra i prodotti dopanti, cosa che non riesco a comprendere.
                    Il chicco di caffè viene utilizzato come ce lo fornisce la natura, senza manipolazioni chimiche particolari... mah!

                    Effetto simile hanno il guaranà (chimicamente appartiene al gruppo delle xantine così come la caffeina, ha effetto simile ma è più potente) e la sinefrina (citrus aurantium, parente stretto dell'efedrina), giusto a titolo informativo.
                    hai dimenticato il matè,anche se fa schifo da bere
                    That's much too vulgar a display of power, Karras.

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                    • daddy89
                      Bodyweb Member
                      • Mar 2007
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                      #11
                      lo sto a prende pure io mi sto abituando a berlo amaro fa schifo ma almeno alzo de più...

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                      • rocky 80
                        Bodyweb Senior
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                        #12
                        Originariamente Scritto da daddy89 Visualizza Messaggio
                        lo sto a prende pure io mi sto abituando a berlo amaro fa schifo ma almeno alzo de più...
                        per gustarne il sapore bisogna berlo amaro
                        http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

                        sigpic

                        "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

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                        • daddy89
                          Bodyweb Member
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                          #13
                          Originariamente Scritto da rocky 80 Visualizza Messaggio
                          per gustarne il sapore bisogna berlo amaro
                          nn esageriamo dai nn amo molto berlo il caffè lo prendo per la palestra sennò manco ce penserei tanto xerò amaro nooooooooooo

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                          • rocky 80
                            Bodyweb Senior
                            • Apr 2005
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                            Originariamente Scritto da daddy89 Visualizza Messaggio
                            nn esageriamo dai nn amo molto berlo il caffè lo prendo per la palestra sennò manco ce penserei tanto xerò amaro nooooooooooo
                            non sei un intenditore
                            http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

                            sigpic

                            "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

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                              Originariamente Scritto da rocky 80 Visualizza Messaggio
                              non sei un intenditore
                              Se il caffè è buono ,va preso amaro per gustarlo
                              sigpic

                              Un vincente trova sempre una strada,un perdente trova sempre una scusa

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