Libri bodybuilding su emule

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  • Metalzone
    Bodyweb Member
    • Mar 2007
    • 1335
    • 39
    • 27
    • Provincia di Napoli
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    #1

    Libri bodybuilding su emule

    Ragazzi, scatenatevi a postare tutti i libri sul bodybuilding che si possono scaricare da emule, comincio io:

    Pavel Tsatsouline - Beyond Bodybuilding (Inglese)
    Christian Thibaudeau - Black Book Of Training Secrets (Inglese)
    Stuart McRobert - Beyond Bodybuilding (Inglese)
    Stuart McRobert - Weight Training Technique (Inglese)
    Stuart McRobert - Big Bench (Italiano)
    Emilio They - Teoria E Metodo Della Tabella Di Allenamento (Italiano)
    Giovanni Cianti - Bodybuilding (Italiano)
    David De Angelis - Power-Flex (Italiano)
    Frederic Delavier - Guida Agli Esercizi Di Muscolazione (Italiano)
    Rispondete al sondaggio: Quale metodologia preferite?
    Tag: Nessuno
  • Danielz
    Bodyweb member
    • Nov 2006
    • 666
    • 9
    • 6
    • Caserta
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    #2
    Per quanto credo che un post del genere non sia conforme alle regole del forum...nel caso in cui mi sbagliassi aggiungo:

    Poliquin - I principi di Polquin
    Brian Johnston - Body building competition guide (inglese)
    Mauro di Pasquale - Anabolic diet (inglese)

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    • BIGSHOW77
      Padre Karras user
      • Aug 2006
      • 8917
      • 578
      • 1,064
      • sopra la panca assieme alla capra
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      #3
      Originariamente Scritto da Danielz Visualizza Messaggio
      Per quanto credo che un post del genere non sia conforme alle regole del forum...nel caso in cui mi sbagliassi aggiungo:

      Poliquin - I principi di Poliquin BISOGNA AGGIUNGERE...PERFETTO E COMPLETO
      Brian Johnston - Body building competition guide (inglese)
      Mauro di Pasquale - Anabolic diet (inglese) ANCHE...LA SOLUZIONE ANABOLICA


      POWER-FLEX ITA DE ANGELIS

      ce ne sono altri,eh...molti dopo averli smulati li ho presi originali xchè meritavano
      That's much too vulgar a display of power, Karras.

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      • Metalzone
        Bodyweb Member
        • Mar 2007
        • 1335
        • 39
        • 27
        • Provincia di Napoli
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        #4
        Bigshow, postali tutti!
        Rispondete al sondaggio: Quale metodologia preferite?

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        • Bicipes
          Il drugo
          • May 2006
          • 5058
          • 589
          • 587
          • A casa mia
          • Send PM
          #5
          Originariamente Scritto da Metalzone Visualizza Messaggio
          Ragazzi, scatenatevi a postare tutti i libri sul bodybuilding che si possono scaricare da emule, comincio io:

          Pavel Tsatsouline - Beyond Bodybuilding (Inglese)
          Christian Thibaudeau - Black Book Of Training Secrets (Inglese)
          Stuart McRobert - Beyond Bodybuilding (Inglese)
          Stuart McRobert - Weight Training Technique (Inglese)
          Stuart McRobert - Big Bench (Italiano)
          Emilio They - Teoria E Metodo Della Tabella Di Allenamento (Italiano)
          Giovanni Cianti - Bodybuilding (Italiano)
          David De Angelis - Power-Flex (Italiano)
          Frederic Delavier - Guida Agli Esercizi Di Muscolazione (Italiano)
          nn li trovo, come si chiamano su E-mule?


          "Folleggiammo alquanto con altri viaggiatori della notte da autentici sbarazzini della strada. Poi decidemmo che era ora di eseguire il numero "Visita a sorpresa": un po' di vita, qualche risata..e una scorpacciata di ultraviolenza."

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          • altars_of_madness
            Bodyweb Advanced
            • Jul 2006
            • 645
            • 32
            • 0
            • provincia di Caserta
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            #6
            La verità sugli addominali - Staley
            POF - Holman
            La differenza fra muscolo e grasso è che il grasso non si mette al servizio della volontà, per questo deve sparire.
            Il bodybuilding non mira ad ottenere più corpo possibile, ma più volontà possibile.

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            • altars_of_madness
              Bodyweb Advanced
              • Jul 2006
              • 645
              • 32
              • 0
              • provincia di Caserta
              • Send PM
              #7
              Originariamente Scritto da Bicipes Visualizza Messaggio
              nn li trovo, come si chiamano su E-mule?
              david de angelis - power flex
              body building [ita] bodybuilding - cianti
              guida agli esercizi di muscolazione

              alcuni sono in pdf, altri in formato zip, quindi scegli bene il "tipo" mettendo "documento" oppure "archivio", per andare sul sicuro metti "qualsiasi"
              La differenza fra muscolo e grasso è che il grasso non si mette al servizio della volontà, per questo deve sparire.
              Il bodybuilding non mira ad ottenere più corpo possibile, ma più volontà possibile.

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              • Leonida85
                Bodyweb Member
                • Apr 2007
                • 121
                • 1
                • 0
                • Send PM
                #8
                indicate un voto di fianco ai libri cosi uno capisce se ne vale la pena leggerlo

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                • Metalzone
                  Bodyweb Member
                  • Mar 2007
                  • 1335
                  • 39
                  • 27
                  • Provincia di Napoli
                  • Send PM
                  #9
                  Giovanni Cianti - Bodybuilding (Italiano) scrivi "cianti"
                  David De Angelis - Power-Flex (Italiano) scirivi "de angelis"
                  Frederic Delavier - Guida Agli Esercizi Di Muscolazione (Italiano) scrivi "delavier"

                  Aggiungo un altro Tom Venuto - Burn The Fat Feed The Muscle scrivi "tom venuto"

                  p.s. e perchè sarebbe contro le regole del forum?
                  Rispondete al sondaggio: Quale metodologia preferite?

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                  • Bicipes
                    Il drugo
                    • May 2006
                    • 5058
                    • 589
                    • 587
                    • A casa mia
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                    #10
                    grazie ragazzi!


                    "Folleggiammo alquanto con altri viaggiatori della notte da autentici sbarazzini della strada. Poi decidemmo che era ora di eseguire il numero "Visita a sorpresa": un po' di vita, qualche risata..e una scorpacciata di ultraviolenza."

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                    • Danielz
                      Bodyweb member
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                      • 666
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                      • Caserta
                      • Send PM
                      #11
                      Oh mamma ragazzi questo post inizia a diventare moooolto illuminante

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                      • BIGSHOW77
                        Padre Karras user
                        • Aug 2006
                        • 8917
                        • 578
                        • 1,064
                        • sopra la panca assieme alla capra
                        • Send PM
                        #12
                        Originariamente Scritto da altars_of_madness Visualizza Messaggio
                        david de angelis - power flex no,power-flex
                        body building [ita] bodybuilding - cianti
                        guida agli esercizi di muscolazione

                        alcuni sono in pdf, altri in formato zip, quindi scegli bene il "tipo" mettendo "documento" oppure "archivio", per andare sul sicuro metti "qualsiasi"
                        anche strenght anatomy
                        That's much too vulgar a display of power, Karras.

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                        • Danielz
                          Bodyweb member
                          • Nov 2006
                          • 666
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                          • Send PM
                          #13
                          raga ma i libri conviene prenderli in pdf no?

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                          • BIGSHOW77
                            Padre Karras user
                            • Aug 2006
                            • 8917
                            • 578
                            • 1,064
                            • sopra la panca assieme alla capra
                            • Send PM
                            #14
                            Originariamente Scritto da Metalzone Visualizza Messaggio
                            Giovanni Cianti - Bodybuilding (Italiano) scrivi "cianti"
                            David De Angelis - Power-Flex (Italiano) scirivi "de angelis"
                            Frederic Delavier - Guida Agli Esercizi Di Muscolazione (Italiano) scrivi "delavier"

                            Aggiungo un altro Tom Venuto - Burn The Fat Feed The Muscle scrivi "tom venuto"

                            p.s. e perchè sarebbe contro le regole del forum?
                            dividiamo tra inglese e ita piuttosto...io ita ho circa 300 Mb
                            That's much too vulgar a display of power, Karras.

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                            • Metalzone
                              Bodyweb Member
                              • Mar 2007
                              • 1335
                              • 39
                              • 27
                              • Provincia di Napoli
                              • Send PM
                              #15
                              Beh, non a caso l'ho aperto io!
                              Rispondete al sondaggio: Quale metodologia preferite?

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