pesi ed età

[Stallone Italiano]

ma che stai dicendo...
un conto è mangiare in questo modo per 10 anni...un conto è mangiare così per 20 anni...

Si ma stiamo parlando dell'età o x quanto tempo si mangia da bb??
Vedi ke è diverso, io dico ke 2 gr di pro x kg di peso al giorno, fanno male allo stesso modo ad un adolescente e ad un adulto.Poi c'è anche ki inizia prima ma smette, e ki inizia + tardi ma non smette, x questo non è la stessa cosa...

[bodytim]

consiglio dell esperto..... da qui a 18 anni fa nuoto e chiava tanto..... poi iscriviti in palestra

[KKMeph]

fai nuoto ragazzo! Ma fallo fisso! 40-50 minuti, 70-80 vasche!

[bodytim]

70 80 vasche cosi a secco gli viene un infarto...... magari comincia con meno

[KKMeph]

ehm...forse non l'avevo considerato...hai ragione hihi

[MikaelPROBass]

consiglio dell esperto..... da qui a 18 anni fa nuoto e chiava tanto..... poi iscriviti in palestra

quoto

[bodytim]

cmq ragazzi il nuoto e duro..... io che faccio bodybuilding da 2 anni..... ho provato a farmi 50 vasche lunedi scorso, ma avevo il fiatone!!