Un dubbio

[Infausto_ManMade]

Sappiamo tutti che dopo l' allenamento il muscolo va lasciato riposare ma se capita come a me ieri che devo fare ?

Praticamente ,per mancanza di tempo, non ho portato a termine tutti gli esercizi del pettorale. Posso finirli oggi oppure ormai è meglio non fare nulla e aspettare venerdì ?

P.S. Io preferirei finire oggi quelli che mancano

[Marco pl]

lascia stare, ti serve come scarico.