bf 6%

[rocky 80]

scusami ma la pelle è quella.. può essere secca, grassa ecc, ma lo spessore è quello. Può ingannare una distribuzione del grasso omogenea che fa sembrare la "pelle spessa", o una leggera ritenzione idrica (che cmq nn fa la differenza a meno che nn si sta sotto il 10%)

si infatti dicevo proprio questo

[polscol]

secondo voi come misuratore di bf questo puo essere affidabile?
http://www.musclenutrition.com/resiz...ometrogold.jpg

[rocky 80]

secondo voi come misuratore di bf questo puo essere affidabile?
http://www.musclenutrition.com/resiz...ometrogold.jpg

beh a mio avviso dovresti basarti di più sullo specchio..questi strumenti per quanto affidabili non sono rispecchiano mai al 100% la reale situazione...

[polscol]

si infatti..volevo tenere sotto controllo la bf xke la mia pale non è molto attrezzata sotto questo profilo..cmq forse è vero lo specchio è un metodo chiaro ed economico.. dirottero i fondi dell acquisto pliche verso un paio di kg di prote

[rocky 80]

si infatti..volevo tenere sotto controllo la bf xke la mia pale non è molto attrezzata sotto questo profilo..cmq forse è vero lo specchio è un metodo chiaro ed economico.. dirottero i fondi dell acquisto pliche verso un paio di kg di prote

volevo consigliarti proprio questo

[polscol]

volevo consigliarti proprio questo