allenarsi .. ed esseri rotti le palle

[giorgione97]

ciao ragazzi.

volevo solo rendervi aprtecipi del fatto che mi sono rotto le palle di allenarmi da solo in magazzino in pausa pranzo.

m i sa che torno in palestra.

[Erry]

ciao ragazzi.

volevo solo rendervi aprtecipi del fatto che mi sono rotto le palle di allenarmi da solo in magazzino in pausa pranzo.

m i sa che torno in palestra.

[giorgione97]

suggerimenti per ritrovare la spinta iniziale?

il problema di fondo è che mi perdo negli impegni lavorativi, e mi viene difficile staccare per dedicarmi completamente.

andando in palestra era più semplice perchè mi imponevo di uscire, ed una volta li un'oretta di allenamento al giorno era assicurata.

[erny73]

Ciao, a me allenarmi a casa nn spiace affatto anzi il mio obiettivo e' nel tempo di poter costruire una piccola palestra in casa....forse pero' questo dipende che mi sono sempre allenato da solo in palestra perche' degli amici mai nessuno si e' rivelato costante, si allenavano per un paio di mesi e poi + nulla..
Ciao