ciao a tutti
vorrei qualche suggerimento, secondo voi gli esercizi migliore x i pettorali bassi e x quelli centrali quali sono??? premetto che io per i primi uso i cavi e x quelli centrali la pettoral machine, ma sono le uniche due parti che nn mi danno soddisfazione ovvero nn sento alcun dolore muscolare e nn le vedo neanche troppo cambiate dall'inizio
aspetto i vostri consigli grazie a tutti
vorrei qualche suggerimento, secondo voi gli esercizi migliore x i pettorali bassi e x quelli centrali quali sono??? premetto che io per i primi uso i cavi e x quelli centrali la pettoral machine, ma sono le uniche due parti che nn mi danno soddisfazione ovvero nn sento alcun dolore muscolare e nn le vedo neanche troppo cambiate dall'inizio
![Muro](https://www.bodyweb.com/core/images/smilies/wall[1].gif)
aspetto i vostri consigli grazie a tutti
Commenta