POST UFFICIALE per chi vuole crescere "DANIEL E IL FATTORE D" sulla scia del DMM

[MikaelPROBass]

buona notte simonLa...io c sn ancora x un po ,seguendo gli sviluppi del progetto

[simonLA]

quoto buona notte

[MIZARD]

ciao daniel
io sono Fasano Carmine,ho la 5a elementare e mi alimento a barlottini.natural.

[daniel]

raga per chi rimane ancora un po'
andiamo nel concreto
quali sono i vostri obiettivi

o fisici ideali da raggiungere...postate foto...cosi facciamo 2 chiacchiere e mi rendo conto se abbiamo gli stessi gusti

[daniel]

ciao daniel
io sono Fasano Carmine,ho la 5a elementare e mi alimento a barlottini.natural.

ma piglialo in culo mizz....aaaahhaa

come vai frate' ?

[daddy89]

sei dei nostri vero daniel mi sembra che era l ultimo posto...che c**o

[Zuccone]

zucco' quanti anni hai??

21 fatti da un mese

[daniel]

??

[daddy89]

emm..... come si postano le foto non ci ho mai provato qui stiamo al abc del forum no del bb

[MikaelPROBass]

raga per chi rimane ancora un po'
andiamo nel concreto
quali sono i vostri obiettivi

o fisici ideali da raggiungere...postate foto...cosi facciamo 2 chiacchiere e mi rendo conto se abbiamo gli stessi gusti

in un 3d in photogallery si kiedeva d postare una foto del fisico a cui ognuno aspirava,io ho postato una foto di arnold xke tendo al max e il mio obbiettivo xqst motivo nn puo essere alla portata di tutti,mlt probabilmnte nn arriverò ad essere cm arnold ma io c provo cmq x rimanere nello specifico sn messo abbstnz bene a dorsali/bicipiti/tricipiti ma qst nn vuol dire ke smetto di distruggerli x bene cn l allenmnto,in generale sto messo discretmnte ma cm tutti credo vorrei sviluppare ancora d piu il pettorale/i deltoidi/gambe e polpacci e avambracci...qst ultimi 3muscoli nn sn indietro ma dato ke ho lunghe leve seppur aumento i carichi e cresco ovvimnte si vede meno la crescita rispetto a qualc1 ke magari è piu basso

[daddy89]

a parte le foto...cosa curiosa gg è proprio destino il mio istruttore si è deciso ad insegnarmi lo stacco!!!! ho fatto per la prima volta lo stacco prima me l aveva sempre vietato perchè poteva fare male alla schiena ai soggetti più giovani....cmq so soddisfazioni ho caricato poco ma sento cmq che è bello tosto

[Totaldemawesome]

Daniel se fai questo e poi fai come Piero che se andava a cazzeggiare in caffetteria farai la stessa fine......

***** ma il titolo del tred, lo potevi accorciare... mi prende 1 giga sei il solito sborone.....

[daniel]

ma leggevo che sei 1.98
cribbio sei gia un armadio...

quanto pesi?

[daniel]

ma piero che fine ha fatto

total spero che quel thread ritorni su cosi anche io ho il mio coach

[MikaelPROBass]

ma leggevo che sei 1.98
cribbio sei gia un armadio...

quanto pesi?

se ti riferisci a me,sn alto 190cm e peso 98,5kg