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POST UFFICIALE per chi vuole crescere "DANIEL E IL FATTORE D" sulla scia del DMM
Oggi la palestra è chiusa,l'ultimo allenamento lo faccio a casa....credo rematore con manubrio e concentrato per i tricipiti...mo vediamo
L'unica cosa bella della mia palestra è che è sempre aperta. La lasciano in autogestione la mattina e nelle feste. Il bar vicino alla palestra ha una copia delle chiavi, passi li te le fai dare e apri la palestra
L'unica cosa bella della mia palestra è che è sempre aperta. La lasciano in autogestione la mattina e nelle feste. Il bar vicino alla palestra ha una copia delle chiavi, passi li te le fai dare e apri la palestra
Che comodità...la mia spesso è chiusa pure per le recite dei bambini...
sigpic
Un vincente trova sempre una strada,un perdente trova sempre una scusa
Boh.....io oggi vado e faccio dorso tricipiti perchè sabato mi son rotto di allenarmi a casa....poi per mercoledì vedo,se non torna Daniel mi butto su una scheda che volevo provare prima che daniel aprisse questo treahd
sigpic
Un vincente trova sempre una strada,un perdente trova sempre una scusa
ragazzi cm state?è da tanto ke manco xproblemin ad intrnet,io ho chiuso cn l allenmnto e sto studiando xl esame d stato,ora apro in gsllery un 3d cn le mie foto,apprezzerei mlt una opinione dei miei DMMmates
ragazzi cm state?è da tanto ke manco xproblemin ad intrnet,io ho chiuso cn l allenmnto e sto studiando xl esame d stato,ora apro in gsllery un 3d cn le mie foto,apprezzerei mlt una opinione dei miei DMMmates
weilà mikael, in bocca a lupo per quando farai gli esami, sono curioso di vedere le foto
Raga allora niente Daniel?Nessuno ha sue notizie?Possibile che questo esperimento sia durato un sl mese?Uffi io se nn domani ke ho1esame ma dopodomani inizio ad allenarmi nonostante abbia finito anche la quarta settimana...Uff...
aprite un 3ed postando gli ultimi meso fatti...
probabilmente daniel aveva in mente una programmazione ben precisa e logica, non avrebbe senso fare una scheda a caso,ascoltatemi
compagni giusto xmantenere il 3d attivo v va di buttar giu il massimo di kgxtot rip ke siete riusciti a raggiungere nei vari esercizi delle schede d daniel?o almeno dei fondamentali?
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