quanto sn utili i weider x le braccia?

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  • anglodius
    Bodyweb Member
    • Apr 2007
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    quanto sn utili i weider x le braccia?

    ciao a tutti ho da poco comprato 2 weider applicati alle braccia di 3 kg ciascuno http://www.weiderfitness.com/wcsstor...AW6N_promo.jpg volevo sapere se veramente sn efficaci, in qnt tempo danno risultati visibili, x qnt tempo li devo indossare, quali muscoli rafforza e se devo fare esercizi specifici...
  • Carmineus
    Bodyweb Advanced
    • Jun 2006
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    • Caserta
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    #2
    Temo ke solo Goku abbia ottenuto risultati significativi da mezzi di questo genere...
    Non so quanto ci sia da aspettare ma nel frattempo ke attendi ti consiglierei d'iscriverti in palestra, strutturarti un programma di allenamento e magari anke un abbozzo di programma alimentare...vedrai ke così inizieranno a funzionare!Eh eh...

    P.S. Non so se si è capito ma sono mooolto scettico circa quei "cosi"...Ti prerannuncio ke il mio è il primo parere negativo di una lunga serie...purtroppo quegli aggeggi sono inefficaci, fidati.
    NATURAL CENT'P'CENT'
    ...Miei disegni e quadri "ipertrofici" e seriosi, rime viulente & dementi e altro ancora...

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    • Superfustakkion
      Banned
      • Mar 2004
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      • U.R.S.S.
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      #3
      oddio che scemenza.... ti trovi perkè non provi pure il vestito con le molle di tommy il campione del baseball ?

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      • MikaelPROBass
        Inattivo
        • Feb 2007
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        #4
        Originariamente Scritto da Superfustakkion Visualizza Messaggio
        oddio che scemenza.... ti trovi perkè non provi pure il vestito con le molle di tommy il campione del baseball ?
        dai ora nn generalizziamo,io personalmnte durante il periodo di massa sn cresciuto molto utilizzando le molle di tommy accoppiate cn le superserie...

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        • SonGohan
          Bodyweb Senior
          • Mar 2007
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          #5
          ci sono anche di più pesanti? secondo voi mettendoli alle caviglie per fare addominali bassi possono andar bene?

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          • MikaelPROBass
            Inattivo
            • Feb 2007
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            #6
            Originariamente Scritto da SonGohan Visualizza Messaggio
            ci sono anche di più pesanti? secondo voi mettendoli alle caviglie per fare addominali bassi possono andar bene?
            qst ha già piu senso cm cosa,ma meglio nn spendere soldi in qst facezie

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            • ma_75
              Super Moderator
              • Sep 2006
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              #7
              Originariamente Scritto da SonGohan Visualizza Messaggio
              ci sono anche di più pesanti? secondo voi mettendoli alle caviglie per fare addominali bassi possono andar bene?

              Gli adddominali bassi sono un invenzione degli istruttori caproni
              In un sistema finito, con un tempo infinito, ogni combinazione può ripetersi infinite volte.
              ma_75@bodyweb.com

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              • Marco pl
                Bodyweb Senior
                • Apr 2007
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                #8
                le caviglere nn servono in nessun caso tu possa immaginare.
                IL MIO APPROCCIO ALL'ALLENAMENTO
                CICLO DI ALLENAMENTO PER UN PRINCIPIANTE
                LO STACCO, GAMBE O SCHIENA?

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                • GiovaSSj4
                  Bodyweb Advanced

                  • Sep 2005
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                  • Roma
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                  #9
                  se pesassero 50 kili ognuno e riusciresti a sostenere una vita normale allora potresti avere dei miglioramenti, ma a sto punto vai in palestra e metti su chili di muscoli..
                  sigpic

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