Salve a tutti
Io ho il seguente problema:
siccome mi ero distrutto la cuffia ho un perno nella spalla che mi impesisce di eseguire il pullover perchè mi va in interposizione. non mi da nessun altro problema o fastidio...solo quello.
C' è qualcuno che mi può consigliare un esercizio sostitutivo che porti gli stessi effetti del pullover (se esiste ) ?
Grazie mille.
Io ho il seguente problema:
siccome mi ero distrutto la cuffia ho un perno nella spalla che mi impesisce di eseguire il pullover perchè mi va in interposizione. non mi da nessun altro problema o fastidio...solo quello.
C' è qualcuno che mi può consigliare un esercizio sostitutivo che porti gli stessi effetti del pullover (se esiste ) ?
Grazie mille.
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