dissimetria tra i bicipiti

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  • Body Art
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    • Mar 2005
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    • rovato BS
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    dissimetria tra i bicipiti

    ciao a tutti.
    volevo chiedere se qualcuno a mai eseguito esercizi per portare in siimmetria i bicipiti... qualunque consiglio è bene accetto.
  • bboy18
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    #2
    che malattia è la dissimetria?

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    • Bicipes
      Il drugo
      • May 2006
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      • A casa mia
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      #3
      Originariamente Scritto da bboy18 Visualizza Messaggio
      che malattia è la dissimetria?


      "Folleggiammo alquanto con altri viaggiatori della notte da autentici sbarazzini della strada. Poi decidemmo che era ora di eseguire il numero "Visita a sorpresa": un po' di vita, qualche risata..e una scorpacciata di ultraviolenza."

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      • MichelePoteri
        Bodyweb Member
        • Mar 2007
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        #4
        Io ce l'ho l'assimetria dei bicipiti ...

        Putroppo CREDO si possa fare poco, è genetica
        Originariamente Scritto da VAN ANIMAL
        in palestra faro un video con manubri di 46kg per 10 tecnica orribile
        Originariamente Scritto da Mr. Heavy Duty
        Posta posta.
        Sono un pò stitico oggi, chissà che non mi serva il clistere


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        • ma_75
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          • Sep 2006
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          #5
          Prova il lavoro differenziato con i manubri.
          In un sistema finito, con un tempo infinito, ogni combinazione può ripetersi infinite volte.
          ma_75@bodyweb.com

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          • Body Art
            Bodyweb Member
            • Mar 2005
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            • rovato BS
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            #6
            scusate... assimetria.
            in ogni caso,l'idea che avevo avuto era quella di eseguire si esercizi con i manubri, ma ad esempio fare due rip per il braccio "debole" e una per quello forte.
            Che en dite?

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            • Sherlock
              Bodyweb Advanced
              • Mar 2005
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              #7
              Secondo me è una cagata. Pompa, pompa e vedrai che col tempo le differenze spariranno.

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              • Black87
                Bodyweb Senior
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                #8
                Originariamente Scritto da bboy18 Visualizza Messaggio
                che malattia è la dissimetria?
                io ho il pisello dissimmetrico, non si scherza su certe cose.

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                • thecousin
                  Bodyweb Member
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                  #9
                  Originariamente Scritto da Body Art Visualizza Messaggio
                  scusate... assimetria.
                  in ogni caso,l'idea che avevo avuto era quella di eseguire si esercizi con i manubri, ma ad esempio fare due rip per il braccio "debole" e una per quello forte.
                  Che en dite?
                  No. Fai il massimo col braccio debole, poi le stesse reps (anche se potresti farne di più) con quello forte.
                  Oppure, che è meglio, fottitene e pompa.

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