Saluto + Domanda panca alta
Innanzitutto un CIAO a tutto il forum! 
Sono un ragazzo di 22 anni, e ho praticato 2 anni di palestra arrivando a buoni risultati e ad una buona preparazione. Purtroppo però causa università è da un anno che non faccio praticamente nulla e ho perso un buon 50-60 % di massa muscolare.
Vista la mia impossibilità per problemi di tempo di andare in palestra, vorrei arrangiarmi un po' a casa.. pensavo di acquistare una panca alta, sinceramente non so se si chiama cosi, ma mi riferisco a questa:
Ricordo infatti che in palestra questa era con la panca piana la mia migliore amica!
Cosa ne pensate? Penso sia ottima per la parte alta (braccia- pettorali - addominali - schiena etc).
Se cè un'altra discussione che parla di questo magnifico attrezzo per favore linkatemela!!
Ciao a tutti e grazie!
Sono un ragazzo di 22 anni, e ho praticato 2 anni di palestra arrivando a buoni risultati e ad una buona preparazione. Purtroppo però causa università è da un anno che non faccio praticamente nulla e ho perso un buon 50-60 % di massa muscolare.
Vista la mia impossibilità per problemi di tempo di andare in palestra, vorrei arrangiarmi un po' a casa.. pensavo di acquistare una panca alta, sinceramente non so se si chiama cosi, ma mi riferisco a questa:
Ricordo infatti che in palestra questa era con la panca piana la mia migliore amica!
Cosa ne pensate? Penso sia ottima per la parte alta (braccia- pettorali - addominali - schiena etc).
Se cè un'altra discussione che parla di questo magnifico attrezzo per favore linkatemela!!
Ciao a tutti e grazie!
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