Ciao a tutti,
il search nell'archivio l'ho già fatto ma volevo vedere se ad oggi c'è qualcuno che ha provato il guerrilla per 2 mesi (corsa 4 mindivisi20"max+10"riposo)
Io ho iniziato da un solo allenamento e ci credo molto ma vorrei essere motivato ulteriormente da esperienze postive
ps lo faccio per definire eliminando il grasso oltre a dieta e pesi
diego
il search nell'archivio l'ho già fatto ma volevo vedere se ad oggi c'è qualcuno che ha provato il guerrilla per 2 mesi (corsa 4 mindivisi20"max+10"riposo)
Io ho iniziato da un solo allenamento e ci credo molto ma vorrei essere motivato ulteriormente da esperienze postive
ps lo faccio per definire eliminando il grasso oltre a dieta e pesi
diego
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