Che genere di allenamento bisogna seguire? Massa? Superserie?
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Che genere di allenamento bisogna seguire? Massa? Superserie? -
Prevedo sviluppi interessanti.Se qualcosa mi va storto lo raddrizzo a calci in culo. -
dieta e definizioneOriginariamente Scritto da Midzant Visualizza Messaggio
Che genere di allenamento bisogna seguire? Massa? Superserie?
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non abbiamo la certezza che sia di nuovo costantino o l'altroOriginariamente Scritto da TASSINARO Visualizza Messaggio
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La cosa principale è la DIETAOriginariamente Scritto da Midzant Visualizza Messaggio
Che genere di allenamento bisogna seguire? Massa? Superserie?
Per l'allenamento aspetta che legge questo 3d...
E cmq quello è il fisico di damiano, OTTIMO fisico
Originariamente Scritto da VAN ANIMALOriginariamente Scritto da Mr. Heavy Duty
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Si lo ho visto in avatar di un utente e ho pensato di chiedere...Originariamente Scritto da MichelePoteri Visualizza MessaggioLa cosa principale è la DIETA
Per l'allenamento aspetta che legge questo 3d...
E cmq quello è il fisico di damiano, OTTIMO fisico
Ragazzi io faccio massa da ottobre, ho fatto una dieta apposta e sono passato da 87 kg a 74 attuali, ora come dovrei agire? Onestamente vorrei un fisico del genere, non vorrei ingigantirmi troppo...
Ho 17 anni appena compiuti, sono alto 1,78 e pratico seriamente palestra da ottobre...ditemi un pò voi che ne pensate...devo perdere ancora peso? continuare massa? cambiare? help me sono un novizio.
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l'altro cioè Gearkratos ?Originariamente Scritto da Gearkratos Visualizza Messaggionon abbiamo la certezza che sia di nuovo costantino o l'altro
Secco
Originariamente Scritto da VAN ANIMALOriginariamente Scritto da Mr. Heavy Duty
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molto pump.Commenta
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io ero così a 16-17anni,prima d iniziareOriginariamente Scritto da Midzant Visualizza Messaggio
Che genere di allenamento bisogna seguire? Massa? Superserie?Commenta
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intanto cambia nik in misterfake79
cmq, beati voi che eravate così prima di iniziare
Originariamente Scritto da Giampo93Commenta
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Io ero molto peggio e sono ancora peggioOriginariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggiointanto cambia nik in misterfake79
cmq, beati voi che eravate così prima di iniziare
Originariamente Scritto da VAN ANIMALOriginariamente Scritto da Mr. Heavy Duty
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Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggiointanto cambia nik in misterfake79
cmq, beati voi che eravate così prima di iniziare
Già... io sono sempre stato dritto ed informe come una tavola prima,per non parlare dell'addome che non ho mai avuto ben a vista.Commenta
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niente...... non mi ricordavo che era la foto di misterblack79Originariamente Scritto da MichelePoteri Visualizza Messaggiol'altro cioè Gearkratos ?
Secco
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basta respirareOriginariamente Scritto da Midzant Visualizza Messaggio
Che genere di allenamento bisogna seguire? Massa? Superserie?
Dottore in Scienze Motorie
Maestro FIPCF
Preparatore fisico FIR
sigpicCommenta
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e scusa allora te le tiri proprio....Originariamente Scritto da MikaelPROBass Visualizza Messaggio
metti ste foto attuali..
http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "Commenta
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