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solo tu. qui fanno tutti 100 kg di panca, soprattutto quelli che non hanno postato le foto
Non la fare lunga, non e da tutti fare il pushpress con quel carico per quelle serei e per quelle ripetizioni. Adesso non è che lo volgia difendere però è così. Poi è uno dei pochi che ha subbito postato i video, e l' ha fatto in un thread che si chiama Sfida, percui chi legge in questo thread ha sicuramente letto il titolo.
sigpic
A volte bisogna sfidare i propri limiti per imparare a conoscerli...e guadagnarsi il rispetto.
solo tu. qui fanno tutti 100 kg di panca, soprattutto quelli che non hanno postato le foto
sbaglio ho il video era del push press?
ki ha parlata di panca?
e poi il tread si kiama sfida quindi ognuno posta i suoi carichi,se nn ti piace,puoi anke nn leggere,oppure parli solo x invidia,questo nn lo so pero visto ke dici ke tutti fanno 100 di panca,posta un tuo video solo co si puoi parlare oppure devi solo stare ZITTO
sbaglio ho il video era del push press?
ki ha parlata di panca?
e poi il tread si kiama sfida quindi ognuno posta i suoi carichi,se nn ti piace,puoi anke nn leggere,oppure parli solo x invidia,questo nn lo so pero visto ke dici ke tutti fanno 100 di panca,posta un tuo video solo co si puoi parlare oppure devi solo stare ZITTO
ma infatti non mi riferivo a te, comunque le mie foto stanno qui sotto, dicevo che solo tu hai dimostrato i fatti e il resto della gente spara carichi a caso.
prima di dire devi stare zitto leggi meglio, pure tu powerfull.
io parlo per invidia?
guarda hai tanto da lavorare sul fisico, devi sgrassarti e mettere su un pò di pettorali. questo è quello che ti posso dire.
una volta fatto questo FORSE potrai dire a qualcuno "sei invidioso"
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