pettorali

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  • extrem
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    • Mar 2007
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    #1

    pettorali

    ciao a tutti questo è il mio primo messaggio..ho iniziato in palestra 4 mesi,l esercizio che piu mi piace è la distensione su panca piana ho un massimale di 74k sono alto 1.70 e peso 67 come procedo secondo voi?datemi qualche consiglio grazie
    Tag: Nessuno
  • X3me
    Ex-Bodyweb Senior
    • Dec 2005
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    • Nord Italia
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    #2
    il mio nick 0_0
    - Climber
    - ex Istruttore
    - ex P.Trainer AFFWA

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    • matrix23
      Crazy T&F Accountant
      • Feb 2007
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      • Lago di Como-Milano-Alassio
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      #3
      Originariamente Scritto da X3me Visualizza Messaggio
      il mio nick 0_0

      "Le cose sono 2 a questo mondo: o sei qualcuno o non sei nessuno" http://www.youtube.com/watch?v=RVCSw1DRENg

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      • ma_75
        Super Moderator
        • Sep 2006
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        #4
        Originariamente Scritto da extrem Visualizza Messaggio
        ciao a tutti questo è il mio primo messaggio..ho iniziato in palestra 4 mesi,l esercizio che piu mi piace è la distensione su panca piana ho un massimale di 74k sono alto 1.70 e peso 67 come procedo secondo voi?datemi qualche consiglio grazie
        Un massimale significa poco, anzi nulla.
        In un sistema finito, con un tempo infinito, ogni combinazione può ripetersi infinite volte.
        ma_75@bodyweb.com

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        • matrix23
          Crazy T&F Accountant
          • Feb 2007
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          • Lago di Como-Milano-Alassio
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          #5
          ma scusa che vuoi che ti diciamo....cosa vuoi sapere????

          "Le cose sono 2 a questo mondo: o sei qualcuno o non sei nessuno" http://www.youtube.com/watch?v=RVCSw1DRENg

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          • *dano*
            Bodyweb Advanced
            • Mar 2007
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            #6
            Originariamente Scritto da extrem Visualizza Messaggio
            ciao a tutti questo è il mio primo messaggio..ho iniziato in palestra 4 mesi,l esercizio che piu mi piace è la distensione su panca piana ho un massimale di 74k sono alto 1.70 e peso 67 come procedo secondo voi?datemi qualche consiglio grazie
            prova ad ammazzarti
            sigpic

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