ma perchè??

[luca88]

ciao ragazzi!! oggi come oggi peso sui 75 kg insomma ho perso 2 kg!! nn so il perchè, secondo voi è un problema di allenamento o di alimentazione? cmq ho fatto caso che mi si vedono un pò di più le vene sui polpacci soprattutto la mattina, e seguo da ieri un routine abab, la mia forza nn è calata allora perchè calo di peso? poi ho fatto caso che succede quando arrivano le stagioni più calde, ma per quale motivo? io nn ci capisco nulla

[matrix23]

beh anch'io ho appena perso un kiletto in una settimana....però ho avuto l'influenza la sett scorsa e penso sia stato quello!!!

[luca88]

io invece nn ho avuto influenza però fino alla settimana scorsa casa mia era piena dimalati (mia madre padre e fratello) e io ho un raffreddore che mi sta passando però mi sembra strano

[pumbaa]

X me è normale avere oscillazioni di peso da 1 giorno all'altro

[luca88]

anche per me però questa mia oscillazzione è stabile ed è stata graduale

[huge8020]

Ci sono troppi fattori in ballo, tra cui anche la possibilità di avere la bilancia sfasciata :-D

[matrix23]

si anche secondo me è normale che ci siano oscillazioni da un giorno all'altro, però nel mio caso, ad esempio, che vengo da un periodo di massa in corso, il peso è andato sempre aumentando (o per lo meno non è mai sceso....)....e fino alla sett scorsa non era mai sceso...sta ***** di influenza!!!!
ovviamente tenendo tutti i fattori costanti (steso momento del giorno della pesata, sempre svestito, bilancia sempre uguale e tarata....)

[luca88]

le condizioni di pesatura sono sempre le stesse, potrebbe darsi che l'imminenete cambio di allenamento insieme a un aumento di kcal, porterà di nuovo il mio peso allo stesso livello di prima, speriamo!!! qualke consiglio?