problemi con pettorali

[max89]

ciao ragazzi. ho dei problemi con i miei pettorali, c è un piccolissimo strato di grasso (penso sia quello). potreste darmi qualche consiglio su come eliminarlo?

[sonodavide]

dieta. o liposuzione.

[matrix23]

dieta. o liposuzione.

meglio la prima dai....

[max89]

dieta. o liposuzione.

ancora dieta dovrei fare? sono alto 1.78 e peso 57kg...ho fatto un anno di dieta per diventare così...ora vorrei diventare +

[matrix23]

ancora dieta dovrei fare? sono alto 1.78 e peso 57kg...ho fatto un anno di dieta per diventare così...ora vorrei diventare +

allora il problema è serio....prova a postare qualche foto!!!altrimenti è difficile dare un parere

[peppe999r]

Esatto posta subito delle foto cosi vediamo qual'e' il problema e posta anche la dieta che hai fatto forse e' li l'errore!!

[max89]

Esatto posta subito delle foto cosi vediamo qual'e' il problema e posta anche la dieta che hai fatto forse e' li l'errore!!

ok, appena possibile le metterò...comunque la dieta l ho fatta io quindi non ne ho seguita una precisa...

[rocky 80]

ancora dieta dovrei fare? sono alto 1.78 e peso 57kg...ho fatto un anno di dieta per diventare così...ora vorrei diventare +

che sei un aquilone???

[peppe999r]

che sei un aquilone???

[max89]

eccole:
1)



2)

queste erano le uniche foto che avevo. appena possibile ne farò altre se non si vede bene.

[peppe999r]

eccole:
1) http://img145.imageshack.us/img145/9...0006rr7.th.jpg



2)http://img145.imageshack.us/img145/4...0007gp1.th.jpg

queste erano le uniche foto che avevo. appena possibile ne farò altre se non si vede bene.

Corregimi se sbaglio ma il problema che dici lo hai sul pettorale sinistro? il destro mi sembra ok

[max89]

Corregimi se sbaglio ma il problema che dici lo hai sul pettorale sinistro? il destro mi sembra ok

diciamo che è + evidente su quello sinistro. mentre il destro + o - va bene così, magari un pò + grossi dovrei farli diventare me è difficile.

[peppe999r]

diciamo che è + evidente su quello sinistro. mentre il destro + o - va bene così, magari un pò + grossi dovrei farli diventare me è difficile.

Diciamo che il sinistro ha anche un'attaccatura un po' diversa...
prima di dirti la mia....... dimmi piu' o meno come hai mangiato e da quanto tempo ti alleni.

[max89]

Diciamo che il sinistro ha anche un'attaccatura un po' diversa...
prima di dirti la mia....... dimmi piu' o meno come hai mangiato e da quanto tempo ti alleni.

attaccatura un pò diversa?
comunque mangio sempre un pò di tutto (molta carne di vari animali)e per dimagrire il personal trainer mi consigliato qualcosa.
ho cominciato ad allenarmi nel dicembre 2005 e per un anno ho fatto una specie di recupero dei muscoli perchè ho fatto un incidente con la moto (mi sono tagliato il muscolo della gamba sinistra, appena sotto il ginocchio, poi mi sono rotto le cartilagini di tutti e due le gionocchia) per un mese, poi ho cominciato a fare bodybuilding in palestra fino all inizio di quest anno, ora lo faccio con la mini palestra che mi sono fatto a casa...

[matrix23]

.....dimagrire?????