Ciao a tutti!
Ieri ho comprato il mio primo cardiofrequenzimetro, l'ho pagato poco, 40euro...stamane sono andato a correre x provarlo...x i primi 10 min le pulsazioni sono state tra 150 e 160 nn andavo molto forte ma nonostante tutto mi sembra un valore alto poi nei minuti seguenti il ritmo è aumentato fino a 180...e gli ultimi 5 stavo sulle 200...io sinceramente mi sentivo stupito di un valore cosi alto allora ho provato a fare un allungo per arrivare al picco massimo e ho toccato quota 215...dopo di ke mi sono immediatamente fermato e ho contato i battiti x 5secondi...erano 19 19x12=228!!
voi ke ne pensate?! a me sembra impossibile..forse ho sbagliato a contare ed il cardio è un po una patacca...ditemi voi se è normale!
Ieri ho comprato il mio primo cardiofrequenzimetro, l'ho pagato poco, 40euro...stamane sono andato a correre x provarlo...x i primi 10 min le pulsazioni sono state tra 150 e 160 nn andavo molto forte ma nonostante tutto mi sembra un valore alto poi nei minuti seguenti il ritmo è aumentato fino a 180...e gli ultimi 5 stavo sulle 200...io sinceramente mi sentivo stupito di un valore cosi alto allora ho provato a fare un allungo per arrivare al picco massimo e ho toccato quota 215...dopo di ke mi sono immediatamente fermato e ho contato i battiti x 5secondi...erano 19 19x12=228!!
voi ke ne pensate?! a me sembra impossibile..forse ho sbagliato a contare ed il cardio è un po una patacca...ditemi voi se è normale!
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