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Considerazioni squat al multypower

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    #16
    Originariamente Scritto da Frankie23 Visualizza Messaggio
    dovendo scegliere...

    meglio squat al mp o hack squat alla macchina?

    in palestra mia non c'è spazio per fare squat libero...
    Dovendo proprio scegliere tra i due sceglierei:
    - Pressa.
    - Squatlift.
    - Squat con manubri.






    E al limite come complementare in qualche ciclo ci possono stare anche gli hack squat.

    Ma com'è possibile che c'è ancora gente che squatta al multipower?!? Ste cose sfuggono alla mia comprensione.

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