Panca piana e romana

[Poia87]

Ciao a tutti...
vorrei comprarmi una panca per allenarmi anche a casa e ho visto che oltre alla classica panca piana esiste anche quella romana. In certi negozi dicono che la romana fa anche da piana e in più alleni gli addominali. Come funziona esattamente? È come la piana con angolatura regolabile?

Grazie!

Bye!

Poia87

[ste80]

ehm.. cos'è la panca romana??

[Poia87]

Panca piana e romana

Eh appunto non l'avevo mai sentita...
Guarda qui...

http://www.oliviero.it/img/articoli/0/7/18570/50243-rovera-panca-romana.jpg

[ste80]

ehm.. propendo per la panca tradizionale....

[Luna Caprese]

la panca romana è quella che te dice "aò ma che sstai affà ?" mentre ti alleni

esiste la sedia romana , che non è quella del link , non la panca romana..... a meno che non l' abbiano inventata ora