fluttuazioni di peso

[MetalMeltdown]

Non ne ho idea. So solo che sono 2 giorni che bestemmio. Domattina invece di pesarmi a colazione mi frullo la bilancia.

[luca88]

io sto risalendo sono di nuovo a 77 kg mo vediamo se ritorno a 78
P.S.
sono in scarico forse centra qualkosa

[MetalMeltdown]

Beato te!
Io invece sono nella merda.
Almeno ho capito perchè ci sono finito, è già qualcosa. Periodo stressantissimo e faticosissimo per colpa del lavoro, allenamenti adatti ad avanzati e sonno scarsissimo. Ora sto scaricando qualche giorno e poi torno ale origini cercando di riprendere un programma semplice semplice, piano piano, senza fare il pirla volendo sperimentare chissà cosa.

[kickboxer_87]

Beato te!
Io invece sono nella merda.

zio billy quanto ho riso *****
spettacolare...

[Koshiro]

Succede anche a me a volte

[luca88]

Succede anche a me a volte

una pezza assurda!! se il peso rimane basso per più di tre gg mi deprimo e perdo motivazione, cercando di recuperare alzando i carichi ma il risultato nn cambia

[aleuleit]

allora ragazzi vi è mai capitato di pesarvi e perdere vari kg in un giorno, a me spesso martedi mi pesai più volte (sempre a digiuno) e la bilancia segnava 78kg mentre sta mattina mi sono ripesato e facevo 75kg e qnche sta mattina ho fatto varie prove. per quale motivo?? nn sono in super allenamento ieri ho fatto un buonissimo allenamento e neanche mi sento satnco a cosa potrebbe essere dovuto??

io la sera se ho bevuto molta h2o son 3 o 4 kg in piu'...
ma al mattino sn stabile..