domanda tecnica sul pulley

[eremita]

tra la presa classica(quella con il ferro triangolare)e quella con la sbarra(tipo rematore)quale delle due lavora la zona piu marcatamente la zona medio bassa esterna del dorsale?la seconda suppongo...illuminatemi

[Power clean]

medio bassa esterna??? vicino all'origine?

[eremita]

???intendo la zona esterna del dorsale specificatamente quella medio-basso,per intenderci la parte che viene stimolata col rematore presa inversa

[eremita]

Upppppp

[Power clean]

certo è difficile andare sui particolari, cmq pulley dall'alto con presa all'altezza delle spalle

[eremita]

certo è difficile andare sui particolari, cmq pulley dall'alto con presa all'altezza delle spalle

ecco quello farebbe lavorare la parte opposta

vabeh tanto e vero lavorare sui particolari al mio livello non ha molto senso

[Power clean]

invece fa lavorare proprio quello che tu hai chiesto