EDT: spettacolo! Grazie Steve!

[GIULIO]

L'EDT me l'ha fatto conoscere Steve the Zane e da ieri ho incominciato ad utilizzarlo.
Userò pochissime parole per descriverlo: DIVERTENTE, STIMOLANTE, SUPER-VASCOLARIZZANTE, VOLUMI DI LAVORO TRIPLICATI rispetto un allenamento normale nel medesimo tempo!!!!!!!
Insomma anche se sono solo all'inizio mi sono rovato benissimo e lo consiglio a tutti!

Grazie ancora Steve!

[pinobit]

Hai usato uno schema base o te lo sei ritagliato addosso?
Su 3 o 4 Split?

[nicnoc]

siccome anche io a gennaio vorrei iniziare a provare l'edt mi daresti un esempio della tua scheda?se vuoi postala anche tutta

[Whipper1980]

Quotazzo, io lo adoro....poi è divertentissimo...a chi piace posso dire di provare anche l'API......

Personalemente lo ritengo + un metodo x la definizione che x la massa benchè pare influenzare in positivo il GH endogeno....

Ripeto cmq. Metodo Stupendo e soprattutto divertente...x ki nn ne può + di 3 minuti di pausa....asdasdasdas

[GIULIO]

Hai usato uno schema base o te lo sei ritagliato addosso?
Su 3 o 4 Split?

3 split, direi che sono più che sufficienti!

siccome anche io a gennaio vorrei iniziare a provare l'edt mi daresti un esempio della tua scheda?se vuoi postala anche tutta

Qua non si possono postare le schede penso, o mi contatti su MSN oppure mi dai la mail che te la spedisco!

[GIULIO]

Bhè il lavoro fatto è altissimo, con un allenamento classico ho calcolato che per dorsali alla fine in totale alzavo 2.500 Kg circa...........ieri ne ho alzati 7.300 !!!!!!!!

[Whipper1980]

Scusa giulio xkè nn puoi postare la TUA scheda???

[nicnoc]

Quotazzo, io lo adoro....poi è divertentissimo...a chi piace posso dire di provare anche l'API......

Personalemente lo ritengo + un metodo x la definizione che x la massa benchè pare influenzare in positivo il GH endogeno....

Ripeto cmq. Metodo Stupendo e soprattutto divertente...x ki nn ne può + di 3 minuti di pausa....asdasdasdas

cosa è l'api

[GIULIO]

Scusa giulio xkè nn puoi postare la TUA scheda???

Il regolamento del forum penso lo vieti, sicuramente vieta di fare schede par altri utenti, quindi penso di postare le proprie per lo stesso scopo.........penso

[Uby]

Il regolamento del forum penso lo vieti, sicuramente vieta di fare schede par altri utenti, quindi penso di postare le proprie per lo stesso scopo.........penso

Per sicurezza kiedi direttamente a sergio o qualke altro mod,ma nn penso ke sia vietato postare la propria skeda,anzi l'ho visto fare diverse volte sul forum!

[omarr1]

vietato postare la scheda??? Certo se è sponsorizzata...

[nicnoc]

[GIULIO]

Ok, domattina la posto allora!
'notte!!!!!!!!!

[MetalMeltdown]

Giulio, scusa ma fai l'EDT in massa?
Sono d'accordo con Whipper, lo ritengo ottimo per la definizione...ma in massa?

[pino76]

Ok, domattina la posto allora!
'notte!!!!!!!!!

OK