PIERO DOCET...the comeback!

**DVD-R** · 18-01-2007, 15:15:53

Originariamente Scritto da AlexR Visualizza Messaggio

che colazioncina lorè....

è le uova nn ce stavano stamattina qndi nn avevo altra chance
visto ke mo devo varia i marco piu pro meno carbo

**RSVSilver** · 18-01-2007, 15:16:51

Originariamente Scritto da AlexR Visualizza Messaggio

...ahimè l' intelletto non si allena in palestra...altrimenti qui eravamo tutti dottori...

la testa la coltivate qui su bodyweb eheheh...

**AlexR** · 18-01-2007, 15:17:28

Originariamente Scritto da DVD-R Visualizza Messaggio

visto ke mo devo varia i marco piu pro meno carbo

Se devi varià i Marco...allora è un casino lorè..di marco qui ne abbiamo uno solo...azzo!!!!

**tigre84** · 18-01-2007, 15:19:32

Originariamente Scritto da daniel Visualizza Messaggio

silver qua non ci servi ...sei un poverello!!!

e nella vita non farai mai nulla...io ho sempre ragionato come te...credi che mi faccia piacere mangiare poco...

pero cresco e funziona...sei frustrato silver....

non meriti il rispetto ne di marco ne di nessuno... ma poi avessi sto fisico...

...Incazzato nero...

**RSVSilver** · 18-01-2007, 15:20:15

vediamo poi le foto del muppet frustrato e quelle del number one a luglio eheheh

**AlexR** · 18-01-2007, 15:23:52

Originariamente Scritto da RSVSilver Visualizza Messaggio

la testa la coltivate qui su bodyweb eheheh...

...la testa si coltiva un po' qui, un pò li, un pò là...giusto per non inchiodarsi su una visione unica delle cose!

**Totaldemawesome** · 18-01-2007, 15:24:13

Domani torna il Noc e vi sbarella a colpi di *****.

**DVD-R** · 18-01-2007, 15:29:57

Originariamente Scritto da AlexR Visualizza Messaggio

Se devi varià i Marco...allora è un casino lorè..di marco qui ne abbiamo uno solo...azzo!!!!

marco no no ce sta gia uno

uffa er a maCro

**AlexR** · 18-01-2007, 15:52:33

Originariamente Scritto da DVD-R Visualizza Messaggio

marco no no ce sta gia uno

uffa er a maCro

si era capito lorè si era capito...casinista...

**RSVSilver** · 18-01-2007, 19:15:22

vediamo se posso...

**RSVSilver** · 18-01-2007, 19:15:38

si, posso.

**Elric** · 18-01-2007, 20:08:23

Originariamente Scritto da Totaldemawesome Visualizza Messaggio

Domani torna il Noc e vi sbarella a colpi di *****.

Speriamo ORCOZIO!!!

**Piero Nocerino** · 19-01-2007, 18:41:34

Originariamente Scritto da Elric Visualizza Messaggio

Speriamo ORCOZIO!!!

Eccomi, scrondi orrendi.

Sono andato 2 giorni in Olanda e subito trovo il putiferio...

**RSVSilver** · 19-01-2007, 18:45:56

piero mi son sovrallenato da maledetto ste due settimane, ho mangiato un bordello di carbo..pensavo,traendo spunto dal tuo metodo, di farmi la prossima settimana a bassissimo volume, tante pro e pochi carbo e vedere che succede...è una interpretazione mia..spaccarsi il culo (6 sessioni a settimana) e poi riposare...cosi' ho preso peso fin ora (in 2 settimane) e fisicamente mi vedo benino, solo umanamente non posso reggere certi allenamenti a lungo...

**Piero Nocerino** · 19-01-2007, 18:48:22

Originariamente Scritto da RSVSilver Visualizza Messaggio

piero mi son sovrallenato da maledetto ste due settimane, ho mangiato un bordello di carbo..pensavo,traendo spunto dal tuo metodo, di farmi la prossima settimana a bassissimo volume, tante pro e pochi carbo e vedere che succede...è una interpretazione mia..spaccarsi il culo (6 sessioni a settimana) e poi riposare...cosi' ho preso peso fin ora (in 2 settimane) e fisicamente mi vedo benino, solo umanamente non posso reggere certi allenamenti a lungo...

Va bene...adesso abbassa il volume e l'intensita' per una settimana. E' un metodo che puo' essere interessante. Fammi sapere.