Tozzi

**Max_79** · 10-11-2006, 18:30:14

Direi una perdita di tempo.

Bye

**ACHILLES**82** · 10-11-2006, 18:32:50

Originariamente Scritto da Max_79 Visualizza Messaggio

Direi una perdita di tempo.

Bye

a parte il bodybuilding buon testo, e leggine sempre al massimo 1 pagina l giorno che seno vai in sovralettura

**GRAGIU** · 10-11-2006, 18:35:35

A Me Sembra Una Buana Guida Fatte Alcune Variazioni Metodo Prima Serie Target Funziona

**Max_79** · 10-11-2006, 18:37:16

Originariamente Scritto da **ACHILLES**82** Visualizza Messaggio

a parte il bodybuilding buon testo, e leggine sempre al massimo 1 pagina l giorno che seno vai in sovralettura

All'epoca lo acquistai il libro, diciamo che sembra piu' un lavaggio del cervello, avrebbe potuto esprimere gli stessi concetti con il 10% delle pagine.

Bye

***RAS*** · 10-11-2006, 18:40:40

direi l'unico metodo che funziona bene x chi non si bomba

và solo personalizzato in base alle esigenze individuali

ottimo

**GRAGIU** · 10-11-2006, 18:40:51

Questo Sicuramente Io Parlo Della Filosofia Dei Metodi Io Penso Non Sia Da Buttare Con Qualche Correzzione No?

**GRAGIU** · 10-11-2006, 18:41:48

Originariamente Scritto da RAS Visualizza Messaggio

direi l'unico metodo che funziona bene x chi non si bomba

và solo personalizzato in base alle esigenze individuali

ottimo

CONCORDO IN PIENO

***IronPaolo*** · 10-11-2006, 18:46:09

Originariamente Scritto da **ACHILLES**82** Visualizza Messaggio

a parte il bodybuilding buon testo, e leggine sempre al massimo 1 pagina l giorno che seno vai in sovralettura

ah ah ah, ma... che significa "a parte il bodybuilding"?

x GRAGIU: se va come di solito accade con BIIO non BIIO qui si scatenerà un bel casino, oppure no perchè le persone si sono rotte le palle di dire sempre le stesse cose. Fai una ricerca con "BIIO", "B.I.I.O." o "Tozzi" e ottieni il risultato.

Sentirai di tutto. Che è un "metodo", un "insieme di metodiche", cose più o meno corrette...

Segui il libro, fallo e trai le conseguenze.

COme tutte le cose, è perfettibile. Però questo non si può dire.

Al di là di quello che c'è scritto, a me non piace l'autore per i suoi atteggiamenti antipatici.

Ciao!

**Max_79** · 10-11-2006, 18:49:30

Io, Quaglia e molti altri non ci bombiamo e siamo il doppio del 99% dei BIIO user.

Bye

**GRAGIU** · 10-11-2006, 18:57:13

Originariamente Scritto da IronPaolo Visualizza Messaggio

ah ah ah, ma... che significa "a parte il bodybuilding"?

x GRAGIU: se va come di solito accade con BIIO non BIIO qui si scatenerà un bel casino, oppure no perchè le persone si sono rotte le palle di dire sempre le stesse cose. Fai una ricerca con "BIIO", "B.I.I.O." o "Tozzi" e ottieni il risultato.

Sentirai di tutto. Che è un "metodo", un "insieme di metodiche", cose più o meno corrette...

Segui il libro, fallo e trai le conseguenze.

COme tutte le cose, è perfettibile. Però questo non si può dire.

Al di là di quello che c'è scritto, a me non piace l'autore per i suoi atteggiamenti antipatici.

Ciao!

SENTIRO DI TUTTO! SAREBBE BELLO CHE LE RISPOSTE ARRIVASSERO DA CHI HA PROVATO SUL CAMPO QUESTI METODI INVECE COSI DA POTERCI TRAMANDARE I PRO E I CONTRO RISCONTRATI SUL CAMPO NO?

**ghiacciolo** · 10-11-2006, 18:57:39

Originariamente Scritto da Max_79 Visualizza Messaggio

Direi una perdita di tempo.

Bye

Pure io avevo comprato il libro..soldi buttati, vistoc he era la collezione dei suoi articoli su ON, che già avevo...
Comunque, a me piaceva Tozzi, per le sue considerazioni sul bb, sugli integratori ecc....ma NON sull'allenamento....o meglio, come lui l'ha organizzato....a mio avviso, troppo difficile da impostare e programmare, con fogli, appunti, tabelle e programmi predefiniti...cicli, mesocicli, picchi ecc.....inutile rendere difficile una cosa che più semplice espontanea non si può...
Ed infatti, probabilmente questo spiega il perchè tale metodo è poco diffuso in genere nelle palestre

**ACHILLES**82** · 10-11-2006, 18:59:10

è semplice ragazzi tozzi da dei dogmi invece la scienza dell allenamento è flessibilità mentale e applicabilità alla nostra situazione........

Finchè un dottore in fisiologia appassionato di BB grosso mi dice ho trovato la via......è un conto.......

quando autori tipo mcrobert e tozzi e mentzer si sono fissati su metodiche dogmatiche senza troppa scientificità.................

Se mentzer avesse saputo che il cedimento è del snc e non del muscolo si sarebbe sparato

**GRAGIU** · 10-11-2006, 19:03:06

Originariamente Scritto da ghiacciolo Visualizza Messaggio

Pure io avevo comprato il libro..soldi buttati, vistoc he era la collezione dei suoi articoli su ON, che già avevo...
Comunque, a me piaceva Tozzi, per le sue considerazioni sul bb, sugli integratori ecc....ma NON sull'allenamento....o meglio, come lui l'ha organizzato....a mio avviso, troppo difficile da impostare e programmare, con fogli, appunti, tabelle e programmi predefiniti...cicli, mesocicli, picchi ecc.....inutile rendere difficile una cosa che più semplice espontanea non si può...
Ed infatti, probabilmente questo spiega il perchè tale metodo è poco diffuso in genere nelle palestre

POTEVA ESSERE PIU SEMPLIFICATA LA COSA MA CON UN PO DI PAZIENZA SI POSSO PERSONALLIZZARE I VARI MESOCICLI DIREI ANCHE IN MANIERA MOLTO FUNZIONALE