Sbarra o Lat-machine?!

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  • Chevelle
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    #46
    Per me è poco. Dorsali almeno due volte alla settimana e sto rispondendo alla grande. Ognuno è diverso dall' altro, ovviamente.

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    • GiGgiBB
      Bodyweb Advanced
      • Sep 2006
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      #47
      Originariamente Scritto da menez Visualizza Messaggio
      la presa prona è con il dorso della mano vero il viso, quella supina con il palmo della mano verso il viso, all'occorenza si può utilizzare l'espressione comune di presa normale per identificare il primo tipo e presa inversa per il secondo.
      grazie!

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      • GRAGIU
        Bodyweb Member
        • Nov 2006
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        • ct
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        #48
        Originariamente Scritto da Chevelle Visualizza Messaggio
        Per me è poco. Dorsali almeno due volte alla settimana e sto rispondendo alla grande. Ognuno è diverso dall' altro, ovviamente.
        questo è vero
        vince il più forte

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