Purtroppo leggere messaggi sparsi qua e là per capire tutto è abbastanza complicato quindi vi chiedo qua alcune precisazioni su questo esercizio:
Ho letto che con una diversa apertura delle gambe e dei piedi si coinvolgono diversi muscoli delle gambe. Quindi mi potreste dire con le varie aperture differenti quali settori vengono principalmente coinvolti?
Ho letto che con una diversa apertura delle gambe e dei piedi si coinvolgono diversi muscoli delle gambe. Quindi mi potreste dire con le varie aperture differenti quali settori vengono principalmente coinvolti?
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