Via Trippa Via

[tartufone]

infatti ho scritto "secondo me" e "senti gli altri"
so mmica scemo.......

si ma il ragazzo credeva che la sua dieta,con i tuoi appunti( ,fosse perfetta.
capisci?non è che quello che gli hai detto è sbagliato,ma in questo caso conta poco o niente.

[aleuleit]

si ma il ragazzo credeva che la sua dieta,con i tuoi appunti( ,fosse perfetta.
capisci?non è che quello che gli hai detto è sbagliato,ma in questo caso conta poco o niente.

si si ho capito non c'e' problema.......pero ha le idee un po incasinate....
ho capito k la tua nn era una critica ma un appunto costruttivo.

[tartufone]

si si ho capito non c'e' problema.......pero ha le idee un po incasinate....
ho capito k la tua nn era una critica ma un appunto costruttivo.

bravo

[aleuleit]

bravo

a proposito di dieta caxxo sono un po alto di carbo e mi sto coprendo come un tacchino..

[tartufone]

bè,se sei in massa è normale.
non esagerare con le kcal però.

[aleuleit]

[dec]

Hai 16 anni,
fai una dieta sensata senò ti rovini come mi stavo rovinando io.
Te lo dice un coglione che in 8 mesi è passato da 77 kg a 57 kg ...
Per fortuna che stò aumentando di muscoli e ora sono a 62.
Non pretendere di avere risultati subito,ci vuole molta COSTANZA.

[guen87]

senti kakaroth..se il tuo problema e piacere alle ragazze o cose simili..l'aspetto esteriore e una cosa minima...o se conosci delle ragazze ke lo mettono al primo posto..sn solo delle oche..ci sono tantissimi attributi per piacere..e ti sembrera strano ma piu uno dimagrisce meno piace alle donne...avere un buon fisico nn vuol dire rovinarsi fisicamente ma anke psicologicamente..i pensieri ke ti stai innescando da solo possono davvero essere pericolosi..cerca il tuo vero equilibrio.. e sopratt prima di prendere decisioni avventate su una dieta..(come quella ke facevi inizialmente (ottima solo x azzerarti il metabolismo)) chiedi consiglio a un qualke dietologo..lo dico x te!