Annuncio

Collapse
No announcement yet.

Quali allenamento per sviluppare e aumentare la forza delle braccia?

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts

    Quali allenamento per sviluppare e aumentare la forza delle braccia?

    Quale allenamentoposso fare per sviluppare e aumentare la forza delle braccia?

    #2
    sotterarti di pushups, dips, pullups, chinups....

    Commenta


      #3
      cosa??

      Commenta


        #4
        trazioni con diverse prese e parallele
        Valerio

        Commenta

        Working...
        X
        😀
        🥰
        🤢
        😎
        😡
        👍
        👎