Barra a pressione per pullups

[erikz1]

Ieri ho acquistato una barra isometrica per pullups lho fissata a pressione tra due spalle di un muro in garage.
Qualcuno l'ha gia' provata?
La mia impressione è che la presa vada tenuta abbastanza larga in modo tale da non flettere troppo il corpo centrale, dove si sfila per allungarsi, peso 85kg con delle punte a 90kg (intorno a natale ) mi reggera'?

[Venom4]

Ieri ho acquistato una barra isometrica per pullups lho fissata a pressione tra due spalle di un muro in garage.
Qualcuno l'ha gia' provata?

se ci dai il tuo indirizzo veniamo subito a controllare di persona se "le mura" del tuo garage reggono bene la sbarra che hai acquistato.
Mi spieghi come facciamo a sapere in che modo hai fissato la sbarra dentro al tuo garage?

peso 85kg con delle punte a 90kg (intorno a natale ) mi reggera'?

è di plastica o di acciaio?

[erikz1]

se ci dai il tuo indirizzo veniamo subito a controllare di persona se "le mura" del tuo garage reggono bene la sbarra che hai acquistato.
Mi spieghi come facciamo a sapere in che modo hai fissato la sbarra dentro al tuo garage?

A pressione, se è isometrica! sai come si fissano le barre isometriche? praticamente al loro interno hanno una vite sviti si fissa a pressione, agli estremi alcune hanno degli ammortizzatori in gomma (la mia li ha) molti le usano Maigap ad esempio.



è di plastica o di acciaio?

E 20 anni che bazzico per le palestre ma barre isometriche di plastica non ne ho mai viste

[maigap]

Ieri ho acquistato una barra isometrica per pullups lho fissata a pressione tra due spalle di un muro in garage.
Qualcuno l'ha gia' provata?
La mia impressione è che la presa vada tenuta abbastanza larga in modo tale da non flettere troppo il corpo centrale, dove si sfila per allungarsi, peso 85kg con delle punte a 90kg (intorno a natale ) mi reggera'?

anche io sono sugli 85 kg e la mia sbarra regge benissimo.
probabilmente + la allunghi e + è facile che si verifichi il problema.

[Venom4]

A pressione, se è isometrica! sai come si fissano le barre isometriche? praticamente al loro interno hanno una vite sviti si fissa a pressione, agli estremi alcune hanno degli ammortizzatori in gomma (la mia li ha) molti le usano Maigap ad esempio.

benissimo..........se le hai montate "bene" allora provale.....che ce vò?!

E 20 anni che bazzico per le palestre ma barre isometriche di plastica non ne ho mai viste

e allora che domande fai? cmq per non correre rischi rinuncia al panettone a natale......magari così la sbarra regge meglio.

[erikz1]

anche io sono sugli 85 kg e la mia sbarra regge benissimo.
probabilmente + la allunghi e + è facile che si verifichi il problema.

Io lho fissata su le due spalle del muro anziche alla porta cosi' la tengo fissa senza tutte le volte montarla e smontarla la larghezza è 94cm.
Tu su che larghezza la tieni?

[erikz1]

e allora che domande fai? cmq per non correre rischi rinuncia al panettone a natale......magari così la sbarra regge meglio.

La mia non era una domanda ma semplicemente sapere come si trovano quelli che la hanno gia.

[huge8020]

Mi spiegate come funziona questa barra e a cosa serve
grazie

[erikz1]

Mi spiegate come funziona questa barra e a cosa serve
grazie

I pullups sono le trazioni alla sbarra serve a fare le trazioni alla sbarra.
E' una sbarra in metallo con all'interno una vite alle estremita ha 2 cuscinetti in gomma in realta' sono 2 barre una dentro l'altra sviti, fissi e ti alleni

[maigap]

Mi spiegate come funziona questa barra e a cosa serve
grazie

è una sbarra x trazioni da montare (generalmente) tra gli stipiti delle porte.

[erikz1]

è una sbarra x trazioni da montare (generalmente) tra gli stipiti delle porte.

Maigap a che larghezza la tieni tu?

[maigap]

Maigap a che larghezza la tieni tu?

+ tardi andrò a casa a pranzare e prenderò le misure

[huge8020]

Ho capito ma certo.. grazie ragazzi..Però la vedo bene sugli stipiti, su spalle di muri fatti in blocchi di cemento o forati di cotto di grosso spessore..
Attenzione nei muri di separazione interna di spessore 10 fatti con i blocchi di cotto forati.. Quelli non tengono niente..

[maigap]

Attenzione nei muri di separazione interna di spessore 10 fatti con i blocchi di cotto forati.. Quelli non tengono niente..

un mio amico ci ha montato il supporto per il sacco da boxe.
dopo 3 pugni è caduto

[erikz1]

Ho capito ma certo.. grazie ragazzi..Però la vedo bene sugli stipiti, su spalle di muri fatti in blocchi di cemento o forati di cotto di grosso spessore..
Attenzione nei muri di separazione interna di spessore 10 fatti con i blocchi di cotto forati.. Quelli non tengono niente..

Si infatti lho fissata sulle due spalle della porta del garage quindi su portanti.
Comunque se mi cede me la faccio fare da un fabbro e la fisso con 6 fisher del 10 vediamo se mi cade