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"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
.... un ultima domanda..... ma quanto tempo ci vuole per i primi risultati di fisico decente ??
questa è la domanda da 1 milione di dollari...
cmq se segui alla lettera:
-dieta
-allenamento
-vita sana
presto vedrai i primi risultati...se così non fosse modifica qualche parametro(tipo la dieta)..
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
grazie alle modifiche effetuate sulla mia dieta con questo forum, in 1 mese ho preso 4,5 kg in piu..e la pancia non mi è cresciuta anzi..si vede anche ti piu l'addome..fatevi consigliare bene e vedrete risultati come me...
mah............io non devo aver capito nulla dalla vita
Ecco la mia foto oggi.
Non sono troppi i carbo ?
Perchè il grana non a cena e prima di dormire?
Scusa per le mie domande ma è solo per sapere e correggere al meglio,,
Cha dici...sono sulla buona strada se seguo anche i tuoi consigli..
Forse necessito anche un pò di incoraggiamento...
scusami una cosa..notavo tra le 2 foto..ma prima avervi il tatuaggio a sinistra e adesso a destra????? come è possibile??? non capisco
grazie alle modifiche effetuate sulla mia dieta con questo forum, in 1 mese ho preso 4,5 kg in piu..e la pancia non mi è cresciuta anzi..si vede anche ti piu l'addome..fatevi consigliare bene e vedrete risultati come me...
Ennesima dimostrazione, di come le cose fatte bene, portano sempre a dei risultati.Bravo!
Grande Dago! E sei pure riuscito a conciliare il nuovo lavoro con la palestra, complimentoni!
ho iniziato da 10 giorni a lavorare..forse non riprendero piu i kg cosi velocemente, ma cmq sto cercando di adeguarmi con l'alimentazione e il lavoro..tra panini col tacchino nel cesso e pranzi che coincidono col pre-wo
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