Ciao.Eventualmente se scrivo nella sezione sbagliata ditemi pure.
Sono una donna di 41 anni. Negli ultmi mesi sono ingrassata molto. Sono 166x 67/68. Vorrei rimettermi in forma. So che per dimagrire e non perdere massa magra bisogna stare attenti sia a mangiare cose giuste che fare esercizio anaerobico.
Cerco qualche esperto, di massima serietà, professionista che mi aiuti o che mi dia delle dritte. O se conoscete qualcuno che lo fa di mestiere.
Magari venendo con me in palestra la prima volta per darmi gli esercizi giusti. E sentendoci regolarmente x fare punto della situazione. Oppure non so... è che da sola e guardando su internet mi confondo le idee.
Ovviamente a pagamento. Io non so da che parte iniziare.
Grazie, se c'è qualcuno mi scriva in pvt o mail
Massima serietà. Abito a Treviso fuori mura.
Sono una donna di 41 anni. Negli ultmi mesi sono ingrassata molto. Sono 166x 67/68. Vorrei rimettermi in forma. So che per dimagrire e non perdere massa magra bisogna stare attenti sia a mangiare cose giuste che fare esercizio anaerobico.
Cerco qualche esperto, di massima serietà, professionista che mi aiuti o che mi dia delle dritte. O se conoscete qualcuno che lo fa di mestiere.
Magari venendo con me in palestra la prima volta per darmi gli esercizi giusti. E sentendoci regolarmente x fare punto della situazione. Oppure non so... è che da sola e guardando su internet mi confondo le idee.
Ovviamente a pagamento. Io non so da che parte iniziare.
Grazie, se c'è qualcuno mi scriva in pvt o mail
Massima serietà. Abito a Treviso fuori mura.
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