I progressi di Pascolinho...

[Pascolinho]

Ciao ragazzi, visto che non riuscirei ad aggiornare un diario ho deciso di fare un thred dove ogni tanto mettere delle foto per vedere i progressi( se ci sono! ) che ho fatto!
Allora ho 17 anni, sono alto 1.75 e fino a dicembre pesavo 52kg. Faccio molta fatica a mettere massa anche se ho messo un po' di kili in pochi mesi ma perchè ero molto sottopeso.Ah ho iniziato palestra e dieta a gennaio.

Foto agosto 2012, condizione di partenza fino dicembre 2012 (52 kg):
Scusate ma ho trovato solo ste foto di me all'inizio, e come potete notare ero abbastanza fatto ma questi sono dettagli aahhaa


Foto fine maggio 2013 dopo 5 mesi (63 kg):

[AndreaFr]

Buono, hai una buona base secondo me.
Cresci, magna spigni e non voltarti, puoi tirare su un bel fisico.

[Pascolinho]

Buono, hai una buona base secondo me.
Cresci, magna spigni e non voltarti, puoi tirare su un bel fisico.

Questo sempre! Grazie

[thetongue]

I capelli alla moicano nella prima foto meritavano la ghigliottina

[Pascolinho]

I capelli alla moicano nella prima foto meritavano la ghigliottina

ahaha si,non hai tutti i torti!

[cesko92]

buona struttura, continua a riempire

[Pascolinho]

yes!

[Pascolinho]

Aggiorno con alcune foto dopo 7 mesi di allenamento:

[AndreaFr]

Hai veramente un ottima struttura... puoi fare tanto sei fortunato.

[Pascolinho]

grazie andre! il problema è salire di peso D:

[AndreaFr]

Eh vabbè! Pian pianino! Se avessi la tua fortuna non mi sporcherei troppo, sali piano piano poco alla volta cercando di rimanere pulito,tanto il tempo è dalla tua, sei giovane e i kg li metterai, poi essendo di ossatura leggera non ti serve nemmeno pesare troppo per risultare impressivo.

Quanto pesi ora? 65?

[Pascolinho]

credo 64 ma non mi peso da 1 mese e mezzo

[LARRY SCOTT]

Cambiamento notevolissimo.

Una domanda sul ''prima'': ma come facevi ad essere vivo...?

[Pascolinho]

Cambiamento notevolissimo.

Una domanda sul ''prima'': ma come facevi ad essere vivo...?

grazie!
ahahah e pensa che mi ricordo che quando pesavo così poco volevo dimagrire ancora perchè vedevo del grasso sull'addome

[Scricciolo89]

oh bravo pascolinho, progressi notevoli!