mi scrivete una dieta per aumentare la massa

Collapse
This topic is closed.
X
X
Collapse
 
  • Page of 1
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
Precedente template Successiva
  • cristianbody
    Bodyweb Member
    • Aug 2012
    • 12
    • 1
    • 1
    • Send PM
    #1

    mi scrivete una dieta per aumentare la massa

    ciao a tutti sono cristian alto 1.83 eta 14 anni e peso circa 65kg un po' di fisico ce lho ma ho le braccia fine anche se le spalle un pochette ce lho e gli addominali no ( non escono mai) mi potete scrivere su che cosa mangiare durante la gioranata voglio mettere su masse e avere delle belle grosse braccia e petto grazie mille vi pregoo
    Tag: Nessuno
  • torcia87
    Bodyweb Advanced
    • Aug 2011
    • 519
    • 22
    • 9
    • Send PM
    #2
    R: mi scrivete una dieta per aumentare la massa

    leggi il regolamento...

    Inviato dal mio GT-I9300 con Tapatalk 2

    Commenta

    • Manx
      Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
      • Feb 2005
      • 261824
      • 3,024
      • 3,636
      • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
      • Send PM
      #3
      Originariamente Scritto da torcia87 Visualizza Messaggio
      leggi il regolamento...

      Inviato dal mio GT-I9300 con Tapatalk 2
      già...e soprattutto qui:

      Il Forum del Body Building & Fitness
      http://www.bodyweb.com/threads/344789-Attenzione-discussioni-aperte-da-minorenni


      ci dispiace ma non possiamo aiutarti. Ciao

      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
      Anarco-Training
      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
      No mental :seg: Crew
      Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
      I.O.M Jesi & Vallesina

      Le domande dell'aspirante bidibolder
      Originariamente Scritto da TONY_98
      Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
      Originariamente Scritto da Perineo
      vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
      Originariamente Scritto da Spratix
      C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
      Fai da te - Il tagliando
      Originariamente Scritto da erstef
      Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
      Disagio alimentare & logistica bidibolder
      Originariamente Scritto da Gianludlc17
      se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
      Estetica rulez
      Originariamente Scritto da 22darklord23
      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

      Commenta

      Precedente template Successiva
      Working...
      X

      We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.

      By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.

      I Agree