dopo 2 sttimane che sono fermo in vacanza e non tocco ghisa... mi mancano i pesi.
Il sudore, l'accaldamento, la fatica, il dolore, il cedimento muscolare; il dover stare sdraiato dolente e supino per 10 minuti prima di tornare nella mia stanza dopo aver allenato le gambe (perché dal mio luogo d'allenamento alla mia stanza c'è una rampa di scale,che dopo aver allenato le gambe diventa l'everest). Insomma mi sento voglioso e ansioso di rimettere le mani addoso ai miei pesetti (mi rendo conto siano pesetti (il mio bilanciere raggiunge un massimo di 45Kg) essendo io neofita, ma la voglia di toccarli e allenarmi c'è. Sia che si faccia squat con un 100 grammi che con una tonnellata; dopo un po' non riesco più a stare fermo). Tutto questo unito al fatto che sono ingrassato (auspicabile,dopo un fermo di 2 settimane e gli sgarri quotidiani); amplifica la mia nostalgia e la voglia di allenamenti full body (+ cardio ) lunghi 2 ore e mezza .
Capita anche a voi? Cosa fate in questi momenti? E' il caso di portarsi almeno i manubri la prossima volta, se la voglia è così forte?!
Il sudore, l'accaldamento, la fatica, il dolore, il cedimento muscolare; il dover stare sdraiato dolente e supino per 10 minuti prima di tornare nella mia stanza dopo aver allenato le gambe (perché dal mio luogo d'allenamento alla mia stanza c'è una rampa di scale,che dopo aver allenato le gambe diventa l'everest). Insomma mi sento voglioso e ansioso di rimettere le mani addoso ai miei pesetti (mi rendo conto siano pesetti (il mio bilanciere raggiunge un massimo di 45Kg) essendo io neofita, ma la voglia di toccarli e allenarmi c'è. Sia che si faccia squat con un 100 grammi che con una tonnellata; dopo un po' non riesco più a stare fermo). Tutto questo unito al fatto che sono ingrassato (auspicabile,dopo un fermo di 2 settimane e gli sgarri quotidiani); amplifica la mia nostalgia e la voglia di allenamenti full body (+ cardio ) lunghi 2 ore e mezza .
Capita anche a voi? Cosa fate in questi momenti? E' il caso di portarsi almeno i manubri la prossima volta, se la voglia è così forte?!
Commenta