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Vorrei iniziare a prendere il glicerolo, ho letto molti 3D del passato che trattano la posologia e i benefici pre-wo (vedi princeriky), pero' ho letto poco sulle esperienze dirette.
In pratica:
alcuni riportato un appannamento all'addome, causa idratazione non corretta
altri cagarella
altri alcun beneficio
altri un buon effetto pump e aumento di forza
Mi riportare la Vostra esperienza? magari aggiungete anche come lo assumete...
thanks
Pulcinella si è messo a piangere.... niente firma quindi!
Per favore, non chiedetemi opinioni/consigli medici. Vi è una sezione dedicata sul forum
Ti fa sentire più 'fresco" durante i wo con il caldo estivo! Aiuta ad idratare! La cagarella viene solo se ne prendi troppo in poca acqua! Il glicerolo funziona sia da volumizzabte e sia da diuretico! Dipende dalla posologia che utilizzi. Se lo diluisci in molta acqua hai idratazione e volume, se invece lo prendi con poca acqua ottieni l'opposto! Quindi funge da diuretico.
Provalo, costa una fesseria!
Ti fa sentire più 'fresco" durante i wo con il caldo estivo! Aiuta ad idratare! La cagarella viene solo se ne prendi troppo in poca acqua! Il glicerolo funziona sia da volumizzabte e sia da diuretico! Dipende dalla posologia che utilizzi. Se lo diluisci in molta acqua hai idratazione e volume, se invece lo prendi con poca acqua ottieni l'opposto! Quindi funge da diuretico.
Provalo, costa una fesseria!
in quanto a volume tu che dosi prendevi ? e in quanta acqua?
«La forza non arriva dalle vittorie. La lotta e le sfide sviluppano le tue forze. Quando attraversi le difficoltà e decidi di non arrenderti, quella è forza.» - Arnold Schwarzenegger
«La forza non arriva dalle vittorie. La lotta e le sfide sviluppano le tue forze. Quando attraversi le difficoltà e decidi di non arrenderti, quella è forza.» - Arnold Schwarzenegger
sì ma in teoria in farmacia dovrebbe essere reperibile e a prezzi ridicoli....
Se lo comprare il farmacia chiedete il glicerolo da 1 lt. Il glicerolo FU da 50 ml costa un botto! E non ha niente di più!
Ovviamente bisogna girare un Po prima di trovare il farmacista serio!
chiedo scusa per la domanda da profano..la seconda assunzione la facevi durante l'allenamento oppure in un altro momento..per la prima assunzione va bene 1 h e mezzo prima dell'allenamento?grazie
io continuo a sostenere che se il bilancio osmotico è favorevole, la ritenzione sottocutanea viene addirittura ridotta (idem con altri osmotici come creatina, taurina e glutammina). le bolle dipende di che natura sono, ma comunque probabilmente rappresentano un eccessivo accumulo di tossine, quindi il problema è a monte e la glicerina te lo palesa perché amplifica gli effetti dei rapporti fra il liquido interstiziale e le cellule.
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