Integratori per tendini e articolazioni

[old_fash]

Ragazzi volevo sapere se esiste qualche integratore per rinforzare (o proteggere)tendini e articolazioni
visto che ultimamente spesso si infiammano quelli della mano e del polso
grazie

[lorenzo freeride]

Ragazzi volevo sapere se esiste qualche integratore per rinforzare (o proteggere)tendini e articolazioni
visto che ultimamente spesso si infiammano quelli della mano e del polso
grazie

per prevenire ci sono i joint support come animal flex
invece per le infiammazioni c'è il cissus http://www.musclenutrition.com/magen...er-cissus.html

[frhell]

Il cissus non era vietato fino ad un paio di anni fa in Italia?
E' un prodotto relativamente sicuro?

[...zed...]

Io uso il JOINT REPAIR della Dymatize, nonostante non stravedo per quella ditta lo trovo un buon prodotto ad un prezzo più che accessibile, com un dosaggio interno "relativamente" alto..

ci sono prodotti ben più completi ma che costano anche più del doppio

essendo fisioterapista ti consiglierei cmq di andare a cercare la radice del problema, che potrebbe risiedere in errate abitudini lavorative (pc,auto,uso di utensili al lavoro) che di un errata esecuzione in palestra
anche perchè una volta cronicizzato è praticamente impossibile recuperarlo

[frhell]

io che lamento da circa una ventina di giorni una simil contrattura addominale laterale a freddo, quindi mi consigli di fare un giro dal fisioterapista?

[lupocattivo]

glucosammina potrebbe aiutare?anche i tendini oltre che la cartilagine? anche se vi è presente già l'infiammazione..io ho fastidi al gomito e spalla sinistra..

[brosgym]

Io uso il JOINT REPAIR della Dymatize, nonostante non stravedo per quella ditta lo trovo un buon prodotto ad un prezzo più che accessibile, com un dosaggio interno "relativamente" alto..

ci sono prodotti ben più completi ma che costano anche più del doppio

essendo fisioterapista ti consiglierei cmq di andare a cercare la radice del problema, che potrebbe risiedere in errate abitudini lavorative (pc,auto,uso di utensili al lavoro) che di un errata esecuzione in palestra
anche perchè una volta cronicizzato è praticamente impossibile recuperarlo

Assolutamente! E ci metterei almeno 2-3g di omega3