Consiglio istruttore integratori?

[Guti14]

Ragazzi attualmente sto integrando con proteine whey gold standard on (due volte al giorno tutti i giorni al mattino e al pomeriggio) e con creatina 100% monoidrata scitec nutrition (due volte al giorno tutti i giorni al mattino e al pomeriggio + una volta aggiuntiva preworkout nei giorni di palestra).

L'istruttore mi ha però consigliato una volta finite queste proteine, di integrare con proteine whey Enervit (solo la mattina e tranne il sabato e la domenica) e con un prodotto sempre della Enervit chiamato R2 a base di BCCA, glutamina e maltodestrine come postworkut (quindi solo nei giorni di allenamente e sostitutivo delle proteine postworkout).

Che ne pensate di questi prodotti? Vi siete trovati bene?

[robj]

penso che l'istruttore in questione prenda una percentuale sugli integratori enervit che riesce a vendere ai clienti della palestra

[Guti14]

penso che l'istruttore in questione prenda una percentuale sugli integratori enervit che riesce a vendere ai clienti della palestra

Penso anche io, ma aldilà di questo cosa pensate di questi prodotti?

[energie]

fanno schifo e sono decisamente overpriced.

vuole rifilarteli

[Guti14]

fanno schifo e sono decisamente overpriced.

vuole rifilarteli

E' per questo che chiedo al forum ha detto che meglio fidarsi di un prodotto italiano pieno di controlli sulla qualità e proveniente da una farmacia che di uno americano (riferimento alle ON che sto prendendo)

[energie]

ma per favore

[vip69]

bullshit!!!cambia istruttore!!,invece di cambiare integratori

[Guti14]

Ok, potete dirmi però perchè fanno tanto schifo? xD

[mascotte]

io non mi pronuncio sulla qualità dei prodotti enervit...però posso solo dirti che la Optimum Nutrition (ON) è una delle marche migliori al mondo in tema di integrazione....
concordo comunque anche io su quanto dicono gli altri,è l'istruttore che evidentemente ci guadagna qualcosina e vuole rifilarteli

[Figarot]

L'enervit non è proprio la marca che amo.
La provai tempo fa, ma gonfia la pancia, rutti anche l'anima e nessun beneficio

Di proteine ce ne sono una infinità di qualità migliore (ON, dymatize, scitec, ultimate nutrition), inoltre costano molto meno
Stessa cosa per quel mix bcaa-gluta-maltodex, molto meglio prendere bcaa e gluta singole.

[brosgym]

Potresti prendere italiano ma non Enervit, non sono meglio di altri e li paghi sicuramente di più!

[luca_skizzato91!]

Cioè vuole farti passare dalle ON alle enervit? Lascialo parlare e stai su questa fantastica marca. La uso anche io.

[Guti14]

Ok, grazie a tutti ragazzi! Inoltre dice che assumo troppe proteine e creatina..voi che dite?

[SiSiO]

dipende dalla tua dieta....ti do un consiglio, sei sei magro, comprati un bel gainer!(bsn true mass) che contiene tutto, ed e uno dei migliori.
lascia stare la enervit.... e scadente, tipo multipower! tranne i bcaa.
riguardo la creatina la prendi tutti i gg ok, ma quantita? solo cosi possiamo dirti se ne assumi troppa o poca.

[luca_skizzato91!]

Ok, grazie a tutti ragazzi! Inoltre dice che assumo troppe proteine e creatina..voi che dite?

Se non dici le quantità non possiamo saperlo. Piu che altro di creatina perche per le pro bisognerebbe fare anche un calcolo di tutta la dieta.